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当我们谈论跑步时，其实谈论的是一种生活方式和一种观念，它可以让人更好地应对生活，更好地去思考自己想要、需要和追逐的究竟是什么。跑步，是一项积极向上的体育运动，只要你跑起来，坚持下去，你就会感觉到它的无限魅力所在，你的人生观价值观也会有所改变。加入进来，跑步吧，就算我们无法像村上春树那样的"夸夸其谈"出来很多的人生感悟，也能在跑步的过程中学会坦然面对现实，坦然面对孤独寂寞，积极向上的过好每一天。
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