把握好这一点，异地恋就没那么难

如果这世上有几个很难实现的愿望， "希望爱情天长地久"肯定是其中之一。异地恋就更是难上加难。
异地恋的两大难题：一是距离，二是不安。距离让"沟通"有难度，看得见摸不着又会让不安感扩大。
亲密关系中两个重要元素，沟通和安全感，在异地恋这里都会遭遇重大阻碍。
异地恋就一定更容易分手？更容易出轨？不一定！2019年有一项在大学生情侣中的调查显示，异地恋的分手率为27% ，非异地恋为30%；同时，异地恋的出轨率也并没有高出非异地恋。
长久的爱情，其实说简单点就是要将最初相互吸引的"情欲" ，转化为想要与之长相厮守的"依恋" 。
而异地恋就是在从"情欲阶段"向"依恋阶段"转化的这个环节，难度更大。

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一、爱情进程的转化大家都听过的一个观点——爱情有保质期，而朝夕相处下来的亲情还在，所以爱情长久；而异地恋呢？爱情没了，亲情也还积累下来。
这个观点我是不敢苟同的，爱情不可能变成亲情，如果你把伴侣当做亲人，那么"亲者愈疏，疏者愈亲"这句话就会是你们分手的缘由。
任何时候，都不能把另一半当成亲人那样，不花心思，予取予求。
爱情会转化，但那只是爱情本身进程的推进和转化——
1、吸引阶段想要和你厮守
生物心理学认为，情侣之间的吸引，源自于我们身体本能释放的荷尔蒙；与君初相识，犹如故人归，那种怦然心动，整个世界都在旋转的感觉，爱过的人才懂。一切都是美好的，何况是彼此眼中的情人？
为什么总有人慨叹"人生若只如初见"？就因为初见时，分泌出的化学物质，让一切都带上了爱情滤镜。
不知道为什么，我就是想要和你靠近。
2、情欲阶段分分钟的厮守
开始总是分分钟都妙不可言，谁都以为热情它永不会灭。
当两个人相互吸引，成功走到一起，就进入了热恋期。所谓坠入情网，就是那种兴奋，可以不睡觉不吃饭，每时每刻都想要在一起，晕乎乎飘飘然的状态，这都是血清素、去甲肾上腺素和多巴胺在起作用。
激情热烈得让我们不能自持，甚至天真地以为这热烈会一直长久下去。
但是荷尔蒙总不会一直处于峰值，身体总会恢复正常，尤其男生，来得快去得快是他们的生理特点。所以看起来总是男人先"变心" ，其实他只是先倦了而已。

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3、依恋阶段这辈子的长相厮守
没那么热情了，是不是就不爱了呢？
不是。
生理上，我们的身体这时候会分泌后叶加压素，督促我们从一而终，后叶催产素则会让我们对ta产生"依恋"的情绪。
之前天雷勾动地火的激情消退了，我们能正常作息正常社交，也能冷静思考了。初遇时的激动，转化为"我的世界从此以后多了一个你"的满足。你中有我，我中有你，是依恋的最高境界。
如果说，吸引是爱情的萌芽发端期，激情是爱情的高速上升期，那么依恋就是爱情的平稳发展期。
这几个时期还是会发生相互转化的。比如在亲密程度很高的伴侣之间， "小别胜新婚"就会激发久违的吸引和激情。你要相信，任何东西都不是凭空就存在的，都是需要用心去维护的。
所以面对亲密关系，我们要思考的问题就是，如何让彼此依恋亲密，成为未来人生道路上不会走散的伴侣？
二、异地恋该怎样走到依恋？【把握好这一点，异地恋就没那么难】