温拌海肠
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原料:大个头的海肠500克,黄瓜200克。
美极蒜味汁:把酱油260克,姜丝10克,味精5克,香料油20克调匀,放进少许拍蒜、美人椒,入冰箱放一晚即成。
做法:
1、黄瓜洗净,去皮去囊,切成长约10厘米的段,焯水后置于深盘内垫底。
2、把美极蒜味汁连拍蒜、美人椒舀适量出来,加热待用。
3、把海肠用上述方法处理干净后,切成长约10厘米的段,焯水,趁热用“2”拌匀后置于黄瓜上,把“2”也倒进深盘内即可上菜。
手撕鸡温拌蛰皮
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主料:鸡丝200克,海蛰皮150克。
辅料:香菜20克,樱桃萝卜2个,白芝麻5克。
调料:糯米白醋20克,麻油15克,盐焗鸡配料10克,鸡粉5克,糖2克。
做法:
1、去净三黄鸡一只,白水煮熟,拆肉、拌入盐焗鸡料、稍稍风干备用。
2、蛰皮去除咸味,切丝、飞水备用。
3、樱桃萝卜切薄片,过冰水、沥干水分,加10克麻油同鸡丝拌匀,装盘垫底。
4、蛰皮加香菜和其它调料拌匀,放在鸡丝上面,入微波炉低火1分钟,取出撒少许白芝麻即可。
温拌深海鳕鱼肠
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原料:鳕鱼肠150克,青瓜2根。
调料:红油、鸡精、味精、盐各少许,葱油10克。
制作:
鱼肠改刀,沸水冰水冲凉,加入调料拌匀,装盘摆上青瓜丝即可。
鲜辣春菠拌牛肉
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主料菠菜根200克辅料熟牛肉片100克小料炸花生20克蒜蓉20克红油辣椒段20克调味料香拌汁65克烹饪步骤
1. 把菠菜根洗净,用冰水浸泡备用;
2. 将调味料和蒜蓉、红油辣椒段拌匀;
3. 再加入牛肉与菠菜根拌匀装盘,撒上炸花生即可。
烹饪要点生菠菜根泡冰水后脆爽回甜,不习惯生食的话可焯水后再拌。
【经典凉菜温拌美味】香拌汁辣鲜露300克浓缩鸡汁50克陈醋210克香油50克糖40克,制作,所有料调匀即可。
温拌鲫鱼
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主料大鲫鱼(500克/条)1条小料蒜米30克姜米30克小米辣圈15克葱花15克薄荷叶碎10克调味料红油200克拌鱼汁300克烹饪步骤
1. 将鲫鱼宰杀后加姜、葱、料酒,上笼蒸熟装盘备用;
2. 将小料与巧手拌鱼汁混合后拌匀浇在鲫鱼上,最后淋入红油即可。
拌鱼汁辣鲜露80克香辣红汤酱45克蒸鱼豉油20克鸡粉10克香醋20克 糖5克花生酱20克纯净水100克,制作,所有料调匀即可。
薄荷温拌蛏子皇
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原料:蛏子250克,青辣椒150克,藿香20克,薄荷叶5克。
调料:盐10克,鸡精8克,味精5克,生抽8毫升,香醋2毫升,香油、花椒油各适量。
制作:
1.蛏子剥壳取肉,洗净后放开水锅里汆熟,捞出控水待用。
2.辣椒用明火烧熟,撕成条待用。
3把藿香、薄荷叶切碎,入盆与调料一起调成味汁,放入蛏子肉、辣椒条温拌拌匀后,装盘即可上桌。
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