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导读：孩子喜欢的“下饭菜”，专治挑食，每次抢着要，汤汁都不剩现在的小孩子接触的多，新鲜事物也看得多，但是看了太多的东西后，反而对于很多事情都会挑剔，特别是在吃饭的时候，孩子这也不喜欢那也不喜欢，让爸爸妈妈们无计可施，今天介绍的这道菜，孩子喜欢，而且有营养。

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今天这道菜的名字是可乐鸡翅根，鸡翅根也就是大家说的小鸡腿，没有大鸡腿肉那么多，孩子吃不完，小小的一个，肉质紧实刚刚好，对于小一点的孩子给他啃小鸡腿，也可以锻炼他自己吃饭的能力和磨牙。

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鸡翅根全是瘦肉，不用担心脂肪摄入过多的问题，里面含有丰富的蛋白质，就算是小孩子消化能力不好也不用担心，很容易被人体吸收，女性也可以多吃鸡翅根，里面的胶原蛋白对皮肤很有好处。

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可乐鸡翅根做法，将鸡翅根洗净，在水中加入姜片料酒焯一下鸡翅根，焯好后捞出，热锅倒油，下鸡翅根煎至金黄，倒入生抽和老抽，鸡翅跟变色后加入一罐可乐大火烧开，最后加入盐和鸡精勾芡收汁即可。

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今天就说到这，如果大家还有什么想了解的健康知识，可以留言告诉我。我是鲁医师，对您有帮助的话记得收藏关注哦。