孩子爱吃的酸汤滑肉,鲜酸味美,营养解馋,吃了一次还想吃
大家好 , 这里是杨爸的育儿经 , 主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识 , 只为分享对孩子更好的 。 ——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝 。
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相对于生活中的五花肉来说 , 很多爸妈都会为孩子做成红烧肉或者粉蒸肉吃 。
虽然笔者感觉这样的五花肉美食确实非常吸引人 , 但长此以往的话 , 孩子对于同一款食物就会产生“倦感” 。
【孩子爱吃的酸汤滑肉,鲜酸味美,营养解馋,吃了一次还想吃】也正是因为有这种情绪的发生 , 笔者时常会把同一款食材做出不同的味道 。
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就比如说今天分享的这款酸汤滑肉来说 。
它的烹饪方法非常简单 , 而且口感鲜酸味美 , 营养解馋 。
即便是对于大人来说 , 如果想吃辣一点的口味 , 你也只需要在最后一步进行改良 , 这样就不会对这款育儿辅食造成多大的口味影响了 。
如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话 , 不妨来看看它是如何烹饪的吧 , 还望喜欢 。
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【美食名称】:酸汤滑肉 。
【准备原料】:猪后腿肉或者猪五花肉350克 , 酸榨菜100克 , 泡椒两根 , 葱姜末少许 , 一个鸡蛋的鸡蛋清 , 豆瓣酱两勺 。
【准备原料】:蚝油 , 料酒 , 盐 , 鸡精 , 生抽 , 胡椒粉 , 淀粉即可 。
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第一步:首先我们把准备好的猪肉切成两毫米左右厚度的薄片 , 然后倒入一个碗中 , 加入一勺蚝油 , 两勺料酒 , 一勺生抽 , 少许的胡椒粉 , 一勺淀粉 , 均匀搅拌1分钟 , 腌制十分钟备用 。
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第二步:随后我们把酸榨菜切成丝 , 泡椒切成小块备用 。
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第三步:锅中加入稍多一点的油 , 六成油温转小火 , 把腌制好的肉片放入锅中 , 煎炸至表皮金黄微焦 , 捞出控油 。
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第四步:锅中加入少许的油 , 五成油温倒入姜蒜末爆香;随后先倒入处理好的酸榨菜和泡椒翻炒一分钟 , 再把准备好的豆瓣酱倒入锅中 , 适当翻炒一分钟 。
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第五步:最后先往锅中加入150ml的清水 , 开大火煮沸之后 , 盖上盖小火焖煮五分钟 , 以焖出酸榨菜和泡椒中的酸味;然后倒入炸过一遍的肉片 , 少许的盐和鸡精调下味 , 稍微翻拌几下 , 再次盖上盖 , 小火焖煮6分钟就可以出锅品尝了 。
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相对于文章开头的那几张带有辣椒的图片 , 笔者只是在完成这款酸汤滑肉之后 , 给家中的媳妇特制的一款鲜辣美味 。
也就是在表层撒些葱花 , 干辣椒碎 , 白芝麻 , 用滚油浇淋爆香了一下 , 操作过程是非常简单的 。
如果您对今天这款美味也非常感兴趣的话 , 不妨自己在家动手尝试一下吧 。
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那么今天的育儿美食就分享到这里 , 如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识 , 不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方 , 也可以私聊笔者 , 我会为你非常详细地解惑答疑 。 本文由杨爸的育儿经个人原创 , 欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦 , 我们明天不见不散 。
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