为什么要戒烟?看完这些你决定要戒烟了吗?

吸烟者有一个比较纠结的问题:为什么那么多人让我戒烟呢?我吸烟怎么了?吸得好好的怎么就要戒烟呢?你是否也有这样的疑问?
为什么要戒烟?看完这些你决定要戒烟了吗?文章插图
今天就给大家说一下为什么要戒烟 , 为什么家人和身边不吸烟的人都让你戒烟!
吸烟会导致血栓 , 引发各种心脏疾病 。 大家都了解 , 香烟中含有大量的尼古丁 , 尼古丁会使心跳加快 , 血压升高 , 心脏的承受能力减弱 , 心肌缺氧引起冠状动脉梗塞 , 心脏局部缺血(或心绞痛)促使动脉粥样化累积 , 许多心脏疾病开始发生 。
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吸烟会引发多种脑部疾病 , 会减低循环脑部之氧气及血液 , 引致脑部血管出血及闭塞 , 而导致麻痹、智力衰退及中风 。 中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛 , 使血液比较容易凝结 。 吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍 。
吸烟会引发口腔癌和喉癌 。 香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎 , 味蕾受损 , 口味和嗅觉能力大大减弱 。 接下来 , 就很容易导致口腔癌 , 大约2/3的患者在发现口腔癌后仍可艰难地活下去 。 同时 , 烟气可使咽喉中的温度从37°C增加到42°C , 引起里面的粘膜微度烧伤而产生慢性热创伤 , 最终则导致喉癌 。
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吸烟会危害家人的身体健康 , 也就是大家都了解的二手烟 , 你每抽的一根烟 , 都让无数人忍受着二手烟 , 二手烟尤其对孩子的危害特别大 , 想一想 , 你每抽的一根烟 , 都在伤害着自己最亲近的人 , 影响孩子的健康成长 。 据了解 , 女性吸入二手烟过多 , 还容易患脑中风 , 严重的还会引发一系列的癌症 , 吸入二手烟过多 , 还会导致生育能力下降 。
关键的一点 , 戒掉香烟 , 你并没有失去什么 , 而是还原了本来的生活 , 没有香烟的生活 , 那是一种健康自由的生活 。 戒烟还能为你省下一笔钱 , 把你吸烟的钱去做点有意义的事情 。
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吸烟者们 , 了解到这些 , 你还不想去戒烟吗?
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