大虾别再炒着吃,加一块豆腐,一次炖一锅,孩子爱吃,个子长得快
今天要用大虾 , 豆腐 , 还有鸡蛋跟大家分享一道既营养又美味的美食 , 大虾炖豆腐 。 这道大虾炖豆腐做出来之后汤汁特别鲜美 , 而且多种食材的营养都会融入到汤汁中 , 不仅特别好喝 , 而且特别下饭 。 做这道大虾炖豆腐也非常简单 , 各种食材经过简简单单的处理 , 然后接着再简简单单一烹饪就可以吃到非常美味的美食了 。 那么接下来咱们就一块去看一下这道大虾炖豆腐的制作教程吧 。
【大虾别再炒着吃,加一块豆腐,一次炖一锅,孩子爱吃,个子长得快】【大虾炖豆腐】
【制作食材】豆腐 , 大虾 , 胡椒粉 , 食用盐 , 红椒 , 韭菜 , 生抽 , 白糖 , 蚝油 , 老抽 , 淀粉 , 鸡蛋 , 食用油 , 生姜 , 大蒜
【制作步骤】
文章插图
1、今天要教大家的美食是大虾炖豆腐 , 做着非常简单 , 做出来之后鲜嫩入味 , 开胃下饭 , 那么先来把做大虾炖豆腐需要用到的材料全部准备好 , 准备大概半斤到一斤左右的豆腐 , 然后准备8 , 9条大虾 , 一小把韭菜 , 一根红椒 , 两个鸡蛋 , 适量的生姜 , 大蒜 , 继续准备适量的胡椒粉 , 食用盐 , 生抽 , 白糖 , 蚝油 , 老抽 , 淀粉 , 食用油即可 。
文章插图
2、接下来咱们先来处理一下大虾 , 将咱们准备好的大虾先放到清水中浸泡一下 , 然后再反复清洗 , 清洗完了之后将大虾的虾线去掉 , 然后再将大虾的虾头去掉 , 最后就是剥壳了 , 将大虾肉完整地剥出来 , 然后把虾仁放到一个小盆中 , 用清水清洗一遍 , 清洗完了之后控水捞出 。
文章插图
3、将清洗完的虾仁放到一个小碗中 , 然后加上一点胡椒粉 , 食用盐 , 先搅拌均匀 , 然后放到一旁腌制入味 。 再把咱们准备好的豆腐处理一下 , 将准备好的豆腐取出来 , 然后切成小块 , 把豆腐小块放到一个大碗中 , 接下来切一点红椒 。
文章插图
4、红椒先清洗干净 , 然后去掉辣椒籽 , 再将其切成小碎丁 , 把切好的红椒小碎丁放到盘中 , 接下来再来处理韭菜 , 将准备好的韭菜先浸泡并清洗干净 , 然后再去除老根 , 最后切一下 , 切成小碎丁 。 切完之后和红椒放到一块就可以了 。
文章插图
5、先烧上半锅开水 , 然后放上一勺食用盐 , 把豆腐放到水中焯水一遍 , 这样可以去除豆腐的豆腥味 , 豆腐焯水两分钟就可以了 , 焯完之后控水捞出 。 接着准备另一个小碗 , 小碗中放入适量的生抽 , 食用盐 , 白糖 , 蚝油和老抽 , 然后再加上一点淀粉 , 清水搅拌均匀 , 放到一旁待用 。
文章插图
6、继续准备一个空碗 , 打入准备好的两个鸡蛋搅散倒入到豆腐里面 , 将豆腐和鸡蛋液翻拌均匀 , 然后先放到一旁 。 起锅烧油放入蛋液豆腐先煎一下 , 煎熟之后开始翻炒 , 炒好之后把提前准备好的生姜 , 大蒜放进去炒香 , 接着把调好的料汁倒进去翻炒 , 放入红椒 , 虾仁再盖上锅盖焖煮5分钟入味 , 时间到撒上韭菜炒至断生就可以装盘了 。
【小贴士】
1、大虾尽量多清洗几遍 , 大虾的虾线一定要去掉 。
2、韭菜不要加得太多 , 否则会影响这道美食的味道 。
好了 , 今天的美食就和大家分享到这里了 , 我是水大叔 , 一本正经探索美食乐趣 , 喜欢的朋友可以给我点个免费的赞 , 谢谢您的支持!
- 明明长得一模一样,为何一个叫牡蛎,一个叫生蚝弄懂后别再乱买
- 煎鱼别再急着下锅了,牢记这2个步骤,保证煎的鱼不破皮不粘锅
- 农村烧柴火和锅底时有个“宝物”, 别再当杂物给扔掉了
- 大虾别只会水煮,教你最好吃做法,香辣无腥味,满满一大锅不够吃
- 买牛肉,聪明人专选这4个部位,肉质鲜嫩口感好,以后别再买错了
- 买猪肉时,到底选前腿肉还是后腿肉?老师傅教你一招,别再买错了
- 巧克力饼干别再买着吃了,不用水不用油,而且不用烤,在家就能做
- 豆腐不再炒着吃,擀面杖一捣,比吃肉还香,吃一次就忘不了
- 过年买大虾时,有4种白给也别要,牢记挑虾小诀窍,别再买错了!
- 炸肉丸,别再傻傻加淀粉,大厨:多加这2味,丸子外酥里嫩,真香