女性年龄焦虑靠保健品来缓解？瓦努阿图“国礼”助你美容养生两不误

作为湖南卫视力捧的《快乐大本营》的主持人之一，吴昕一直都处于不温不火的状态，这与她本人不争不抢的性格有很大关系，很多人都把其称为“佛系”少女。
而即便佛系如此，她也没能逃过自己进入30+后的年龄焦虑。
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女性30+ ，总有逃不过的年龄焦虑
83年出生的吴昕今年已经37岁了，曾经立下Flag三十六岁前一定要把自己嫁出去，三十八岁一定要有自己的孩子，如今却一个没有实现，反倒是作为“大龄剩女”的她渐渐开始有了焦虑的征兆，不仅对自己30岁前的人生追悔莫及，更是一天要吃将近十几种的保健品。
【女性年龄焦虑靠保健品来缓解？瓦努阿图“国礼”助你美容养生两不误】

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在《乘风破浪的姐姐》中，吴昕就不止一次地提到三十岁之前的自己， “我那时候就是感觉自己一直在看着别人成长，其实有很多机会我都错过了，那个时候有人找我去演戏，我都没去，因为我觉得自己不行。 ”
而在《我家那闺女》中，吴昕更是自曝在30岁后，除了很注意皮肤保养外，还会每天吃保健品来缓解年纪渐长的焦虑。
从各种口服液、美白丸、葡萄籽、鱼油等到最简单的维生素，都是她“一日药单”里的必备产品。她的冰箱里也全都是保养品，可以说简直就是把保健品当饭吃。
然而，再好的保健品如果过了量也只是给身体徒增负担和损害，吴昕也不例外，去到医院检查，被医生告知肝损伤，而罪魁祸首就是吴昕胡乱吃保健品造成的。

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不管是像吴昕一样的明星还是像你我一样的素人，无一例外都被年龄带来的衰老和健康问题困扰着，只是这种问题在明星身上尤为明显，毕竟他们一直都活跃在荧幕前，一毫一厘都被无限放大，被诟病、被挑刺。
也正因此，明星往往更加注重保养，而但凡他们用过或推荐的产品也更易被种草。
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备受女星追捧的酵素，究竟有何神奇功效？

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近年来在国内掀起的“酵素”热潮便是其中之一，很多女明星都曾安利过酵素，甚至直接为酵素代言，比如瞿颖、金沙。
被网友称其为不老玉女的赵雅芝也称自己有效保养的一条便是长期饮用酵素，排毒美容，她曾坦言“没有酵素的分解作用，吃再多的补品就不会吸收，毒素堆积在体内，会成为年龄杀手。 ”
赵雅芝的话是有科学依据的，酵素又称植物综合活性酶，俗称“酶” ，而早在20世纪30年代，世界各国的科学家们就指出酶是一类具有生物催化作用的蛋白质，它支配着身体的新陈代谢、营养和能量转换等许多催化过程，与生命过程关系密切的反应大多是酶催化反应。
简单来说，酵素帮助消化食物，释放食物中的营养成分，并且启动免疫系统，为身体制造能量。食用酵素不但可以养生，同时可以增进美容减缓衰老、增强活力、延年益寿。
酵素不只是生命的基石，更是健康的基础，如果体内缺乏足够的酵素，那么再多的营养成分也无法被充分地吸收和利用。
其实，人体的肝脏、胰脏可自行分泌酵素，但是25岁后会随着年龄的增长，身体自身制造的酵素的量会越来越少，而虽然说像生鲜的蔬菜、水果、豆类、肉类也都含有酵素，但是对食品过多的烹饪、精加工和杀菌，也早就将食物中为数不多的酵素”榨干”了，各类食物防腐剂和添加剂，罐头食品、冷冻食品、风干食品以及掺杂食品也让我们无法维持均衡的饮食。