杲杲冬日出,照我屋南隅。
负暄闭目坐,和气生肌肤。
初似饮醇醪,又如蛰者苏。
外融百骸畅,中适一念无。
旷然忘所在,心与虚空俱。
——《负冬日》 白居易
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12月21日18时02分,迎来冬至节气。
冬至,十一月中,“至”是极致的意思,冬藏之气至此而极。
古人认为自冬至起,白昼一天比一天长,阳气回升,天地阳气日渐兴盛,意味着下一个循环的开始,是大吉之日。
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冬至三候
古人将冬至分为三候:“一候蚯蚓结;二候麋角解;三候水泉动。”
蚯蚓结:传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物,此时阳气虽已生长,但阴气仍然十分强盛,土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体;
麋角解:麋与鹿同科,却阴阳不同,古人认为麋的角朝后生,所以为阴,而冬至一阳生,麋感阴气渐退而解角;
水泉动:由于阳气初生,所以此时山中的泉水可以流动并且温热。
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冬至食俗
冬至日自古以来就被作为一个重要的传统节日,民间流传着“冬至大如年”的说法。中国人在这一天都要和家人团聚,祭祖祈福,这样可以来年运气顺遂。
在寒冷的日子里,亲朋围坐在一起,暖暖和和、热热闹闹地吃,一个节气,一个节庆。
北有饺子暖心
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在北京,乃至绝大多数北方地区的习俗里,饺子是根深蒂固的节气食物。
北方关于饺子的俗语很多,比如:“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”“头伏的饺子二伏的面,三伏的烙饼摊鸡蛋”“冬至饺子夏至面” ,每句话都体现出了饺子对于不同时令节气的重要性。
南有汤圆暖胃
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在江南地区,有古诗说:“家家捣米做汤圆,知是明朝冬至天。”说的就是南方人每逢冬至,会用糯米粉搓成面团,包上各种馅料,揉成一颗颗白白胖胖的汤圆。寓意团团圆圆。
吃鱼生 打边炉
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在广州,冬至这天一定要家人团聚吃饭,称为“团冬”。团冬是要吃鱼生,吃鱼生还习惯配以白粥,名为鱼生粥。另外还要打边炉——所谓广州人的火锅菜,热乎乎一家人围炉而食,充满了温情暖意。
喝桂花冬酿酒
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苏州地区盛行传统的桂花冬酿酒,晶莹透亮黄澄澄,满口花香馥郁。在饮冬酿酒的同时,还会配以卤牛肉、卤羊肉等卤菜。在寒冷的冬天,冬酿酒不仅能够驱寒,更是寄托了大家对生活的美好祈愿。
吃羊肉喝羊汤
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中国人笃信“冬至进补”,四川人认为冬至这天吃羊肉,这样一冬天就不会畏冷。全国很多地方都有冬至吃羊的传统,但四川人不吃烤全羊,也不吃炒羊肉,一定要是羊肉汤锅。口味醇厚的羊肉下肚,再将白菜粉丝煮进去,一顿有滋有味、有荤有素的冬至大餐,才算完整。
吃冬至圆
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“冬至圆”,台州家家户户在冬至这天都要做,它又分两种,有甜、咸之分。“冬至圆”的主要原料是糯米粉。甜的“冬至圆”有的地方叫“擂圆”、“硬擂圆”(要用方言读)、“翻糙圆”。
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