海灵格传授的49个心理疗愈技朮( 二 )
例如:当一个女人决定选择事业 , 而放弃家庭和孩子时 , 如果她鄙视或看轻家庭、孩子或男人 , 这个她没有选择的东西会带走她选择的其中某些东西 。 反之 , 如果她尊敬为了事业而放弃的东西 , 那些东西会对她的选择做出赐予 , 一切也变得更伟大和丰盛 。
13、当孩子的成绩差 , 你作为父母要对他说:我以前也是一样 , 成绩一旦下降 , 也就没有什么好转 。 当一个女儿迷上了一个明星之类的 , 父母也可以说:我从前也是这样的 。
14、以不幸作为补尝:家庭中的孩子往往会因为减少罪恶感 , 而作出补偿——拒绝成功、拒绝生命等 。 在一个较高的层次上进行补偿 。 例如 , 家庭中有早逝的孩子时 , 生存下来的孩子可以说:亲爱的XX , 你已经死了 , 而我再活一段日子 , 然后我也会死去 。 它包含了补偿和自由 , 是非常谦卑的 。
【海灵格传授的49个心理疗愈技朮】
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15、从心理学方面看 , 背痛总是来自一个原因 , 也很容易治疗:那就是借著一个深深的鞠躬 。 问题是要向谁要鞠躬 。 鞠躬的同时 , 在内心说:我尊敬你 。
16、头痛的问题可能是来自被堵塞的爱 , 通常是因为与母亲的联系被中断了 。
17、在自杀事件中 , 自杀者的亲属常有一种被侮辱的感觉 , 他们因为有亲人要自杀而感到受辱 。 解决方法的第一步便是对已自杀者说:我尊重你的决定 , 你永远是我的XX 。 尊重与接受是不同的 , 尊重的话对方便没有被贬 。
18、某人如果在系统中(家庭系统中)杀人或企图杀人(如:威胁自杀) , 他便丧失了在系统中的归属权 。 谁曾经在家庭内杀人和有杀人的念头 , 或者严重侵害其他人 , 他一定会失去归属权 , 他要离开系统或遭受排除 , 否则另外一个无辜的家族成员便会代替他而受到排除 。
19、孩子到了父亲死时的年纪 , 常会感到不能生存下去 , 因为他会为著追随父亲而做出寻死的行为 。 如果孩子从母亲的身上得到这种感知或有这种推测 , 孩子中的一个便会代替他 , 做出本应是母亲应该做的事 , 如果有这种情况 , 孩子在想到死亡时是会笑的 。
20、在每个家庭中 , 有一个最理想的餐桌序位 , 当父母坐在边 , 孩子依著长幼次序坐在另一边 , 由右而左排列下去(即顺时针) 。
21、孩子无意识地认同父母之前的伴侣 , 有时会导致精神病变 , 尤其是当家中没有女儿时 , 那么其中一个儿子便必须要代表父亲从前的女人;又或者家中没有儿子时 , 其中一个女儿便要代表母亲从前的男人 。
22、孩子通常是从母亲那里得到食物 , 并且是母亲关心照顾著他们 。 但如果一个人得到的远远多于他所需要的 , 直至损害自己 , 那么这就是成瘾 , 也可以说是成瘾行为中的动力 。
所以 , 只有男人才适合处理有毒瘾的人 , 除非女人尊重有毒瘾的父亲 。 如果父亲有酒瘾 , 则母亲对儿子说:我敬重你的父亲 , 如果你要学他 , 跟他一样 , 我会接受的 。 当父亲获得尊敬 , 孩子便无需变成酒鬼了 。 男人如果被女人看不起或鄙视 , 则孩子成瘾的行为机会便增加了 。
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23、孩子与父母中断联系的处理方法:1)拥抱或想象拥抱;2)通过代表拥抱;3)深深地鞠躬;4)超越与父母的联系 , 看到更大的系统 。
24、长子经常承担了一种受害者的角色 , 扮演受害者角色是一种高技巧的报复 , 在家庭中受害者是权力斗争得胜的一方 。
25、承接他人的悲伤使得自己脆弱 。
26、快乐有时会让有些人感到非常有压力 。
27、孩子经常为父母不负责任的离异而赎罪 。