冬至养生扶正祛邪可用三九贴河青新闻网讯12月21日开始

河青新闻网讯 12月21日开始，进入冬至节气了。 “一九二九不出手，三九四九冰上走” ，每年从冬至开始，就进入传统的“数九” ，从这往后天气越来越寒冷，人体的防御功能也越容易被破坏，导致一些冬病频发，尤其是呼吸系统及各种慢性虚寒性疾病。邢台市中医院内三呼吸科主任胡云红提醒，冬季天气寒冷，阳气敛藏，阴气相对比较旺盛，因此选在三九时节进行穴位敷贴，可以扶正祛邪，平衡阴阳，调和脏腑，帮助人体抵抗外邪，达到治病防病的效果。
预防冬季常见病的发生
慢性咳嗽、反复感冒、虚寒腹泻、虚寒性胃痛等疾病，多是肺脾肾三脏虚弱，而以脾肾阳虚为主，脾虚运化转输失常，痰浊壅聚，肾虚气化不利，水泛为痰为饮，致病情反复，迁延不愈，而三脏之中尤以肾亏为主。疾病的转归亦与肾相关，肾气充盛，则向愈；肾气日衰，气不归元，多不易根治， “此等症候，当倦倦以元气为念，必使元气渐充，庶可望其渐愈” ，故此类疾病治疗应以扶正固本为主。
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按照中医传统理论认为，人与自然是和谐统一的整体，人的生理活动必然要受到天地四时的影响，故在疾病的调治过程中，需将平衡人体阴阳与四季气候相结合。三九贴是中医传统外治方法，它和三伏贴一样，都是通过一些具有温阳作用的中药穴位贴敷来达到治病目的。三伏贴是“冬病夏治”的经典，三伏天里阳气最盛，祛除寒邪也最容易；三九贴则是“冬病冬治”的体现，此时阳气闭藏，寒气最重，因此最需要增加阳气，祛除体内的寒、痰、湿、饮。三九贴是三伏贴的延续，可以巩固三伏贴“冬病夏治”的疗效，同时还可以预防冬季常见病的发生。即使夏天没有贴三伏贴，冬天仍然可以贴三九贴。
三九期间都可贴敷
冬季用药物敷贴穴位的贴敷最佳时间是每九的头三天，如时间不好安排，只要在三九期间都可以治疗。但是这些人群不适合应用三伏贴，最好不要去贴敷。
1.孕妇禁用、2岁以下幼儿禁用，如处于月经期及备孕期请提前告知医生。
2.肺结核、严重心肺功能不足、支气管扩张、急性咽喉炎、急性扁桃体炎、感冒发热、高热、体温超过38.5℃的患者，如副鼻窦炎、肺炎急性期等患者不宜用。
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3.糖尿病(血糖控制不佳者)、瘢痕体质及皮肤病患者、贴敷穴位部位皮肤有破损者、有皮肤过敏者慎用。
另外，如果贴敷后出现这些反应，应该对症处理。
1.贴敷后皮肤有明显色素沉着为正常反应。
2.贴敷后皮肤无反应不影响疗效，患者可适当延长贴敷时间。
3.过敏性皮肤或瘢痕皮肤患者，敷药后有灼热疼痛感觉时，应立即取下药膏。
文/河青新闻网采访人员王珊通讯员侯燕敏
【冬至养生扶正祛邪可用三九贴】河青新闻网编夏惠芳|频道主编陈雪|频道监制贾江伟

冬至养生 扶正祛邪可用三九贴

冬至养生扶正祛邪可用三九贴