孩子积食，身体可能出现哪4个症状？3个方法帮你“一招制敌” 随着生活条件越来越好

随着生活条件越来越好，人们对于饮食是越来越挑剔，尤其是父母，总把最好的给孩子。在饮食上面为了不让孩子缺少营养，会给孩子吃一些自己认为有营养的食物，但是却忽略了孩子们的肠胃能不能吸收？
孩子的肠胃本来就是很脆弱，一旦受到伤害就会容易导致积食，就好比海绵一样，如果海绵吸收了液体，就吸收不了其他东西了。过度的给孩子摄入营养，也会造成身体的伤害，长时间的积累就会导致肠胃受到损伤，从而使肠胃代谢能力下降。孩子肠胃消化不了的食物，反复的堆积在肠胃里面，会给肠胃带来负担，从而造成积食。
文章插图
孩子身体积食会有哪4种表现？
1、食欲不振
如果孩子突然不想吃东西或者是对自己之前喜欢的食物不感兴趣时，就需要特别注意的，因为孩子有可能产生积食了，大量的食物在身体里面堆积消化不良，肠胃的空间就会越来越少，孩子就会出现吃两口就饱了的情况，不要一味的让孩子多吃，找找原因在哪里，不要总以为是孩子挑食。
2、舌苔厚重
一个人的脾胃情况可以通过舌苔表现出来，如果舌苔上面有一层白白的有很厚的东西，就说明孩子可能肠胃积食了，因为人体正常情况下，舌苔应该是红色的，带一层很薄白色的物质，如果舌苔变厚，那么就需要注意身体的肠胃了，多半是小孩发生肠胃积食了。
文章插图
3、睡眠不好
【孩子积食，身体可能出现哪4个症状？3个方法帮你“一招制敌”】不管是出现积食还是肠胃消化不良，都会容易造成睡眠不足。导致睡眠的状况下是不稳定的，如果孩子在夜里反复的不睡觉，你们就需要看一下肚子里是不是存在胀气，肚子是鼓起来的，感觉比较硬。
4、口气重
早上起床的时候，会在嘴巴里面发出一股不好闻的味道，刷牙也不管用，可能是食物在肠道里面得不到很好的消化，进而产生臭的味道。
文章插图
保护孩子肠胃，做好这3点
1、按摩
孩子出现积食后不要慌张，可以通过按摩的方式，给孩子消除积食。
用手按着顺手转的方向来过的轻揉，千万不要很大力气的来回揉动，这样做不利于肠胃消化，甚至导致肠胃的异常。可以按摩后背，后背上面有很多的经络，经常按摩可以有助于孩子肠胃对于食物的吸收和消化。
文章插图
2、注意饮食
在饮食上面一定要多加注意，因为小孩的肠胃是很脆弱的，如果孩子出现及时的情况，不要慌，可以在家里面备一些有助于消化的食物。
3、让孩子养成好的饮食习惯
通过观察孩子平时的饮食喜好，可以给孩子搭配饮食，营养均衡，慢慢的让孩子适应适当的饮食。让孩子们养成正确的用餐习惯，不要挑食。更多的是父母要及时的了解孩子的饮食，以便于肠胃出现问题的时候，有效的处理。