休息|周末在家休息随便吃一点，给忙碌了一周的自己充一点电。小段|两个人|休息|在家

文章插图
来一个小的虾尾，开壳取肉。切成小段。

文章插图
再来一块正经的牛排。也不晓得是不是有奶香味的。

文章插图
就这样。切成牛肉粒的样子，不大不小刚好一口一块。
【 休息|周末在家休息随便吃一点，给忙碌了一周的自己充一点电。】

文章插图
略微的来一点盐之花，还有黑胡椒碎。我这个搞的有点碎了。增加一点底味，这样在烤的时候预热能够激发出更多的香味。

文章插图
贫穷限制了我拥有更好的烹饪工具，比如碳火烤炉。（主要还是油烟太大，在家不方便操作。）拿出放在犄角旮旯多年不用的电烤炉，火开最大。不放一点油，下正经的牛肉，小虾肉。

文章插图
帮两面弄成这样色的，就可以开造了。由于我是在有点饿了。后面的我就不上了。因为两个人没吃饱。最后迫不得已弄了一点饭吃。

文章插图
还是基本的操作。最后用前面烤牛肉油把它两面熟练的翻身煎烤。避免它们成为没有灵魂的咸鱼。

文章插图
最后是这样色的，主要目的是为了吃下面的米饭。毕竟我没有吃大米的一天是总会感觉少了什么一样，今天就到这里。你吃了吗？