加博士用10年心血告诉你如何调好月经( 三 ) #加博士##月经##女性健康##大姨妈##头

4.调经方法：痛经类型分好类，方到病除调好经
痛经现在很普遍，电视广告里也有很多治疗痛经的药，用了这个药一下子就不痛了，就好了。其实，在我看来，这是很滑稽的事，因为经前腹痛和经后疼痛根本就是两种不同的病症，有不同的成因。
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经前腹痛是经不通，原因是“热急而火不化导致肝气郁结”而作痛，所以有暗红色色或紫黑块的经血，经后腹痛属于经不顺，原因是“肾水虚引起的肝气逆行”而作痛。所以经前腹痛和经后腹痛，用的方子就不一样，不可能一个方子能够同时治疗经前腹痛和经后腹痛。
（1）经前腹痛——疏肝解郁泻火，理气通经止痛
“热急而火不化”是什么意思呢？就像是用高压锅煮粥，火很大煮的时间又长，煮糊了，锅底就会出现焦黑一团的糊粥，热量散不出，锅里面的压力也很大，年轻人身体火旺，才容易出现这种情况。但是大家都火旺，为什么你痛别人不痛呢？因为你的热量闷住了，堵在下面了，热量淤积在哪里，哪里就会上火，但是淤积在子宫和输卵管，就比较麻烦，而且是最痛的，比脸上上火长个痘可痛多了。所以，对于经前腹痛，应该“疏肝解郁泻火，理气通经止痛” 。就是把高压锅的锅盖打开，把身体里的火暂时关小，把身体里淤积的热量和淤血散一散，把经路打开，通了就不痛了。
（2）经后腹痛——补益肾水，平调肝气
“肾水虚引起肝气逆行”是什么意思呢？中医讲究五行，肾属水肝属木，正常应该是水生木，肾水滋养肝木，但是由于肾水虚，不仅不能滋肝木，还要倒抽肝木中的水供应给肾，这就叫逆行。逆则不顺，所以作痛，而且肝气逆行很容易导致子宫内膜异位、盆腔炎、附件炎，也经常发生提前闭经的情况。这一型的关键在肾水虚，就是我们常说的肾虚，很多中医一痛经就活血化瘀，经后腹痛是肝气逆行而不是瘀堵，所以治疗应该“补益肾水，平调肝气” 。
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五、月经期推后1.日常症状：经期经常推后、经血颜色发黑夹杂血块、畏寒怕冷、手脚冰凉、脱发白发、腰酸、小腹坠胀、睡眠质量差
2.宜发人群：经常口服避孕药、曾经流产时刮宫、精神紧张、压力大、少运动、虚寒体质
3.特大危害：不孕、神经衰弱、卵巢早衰、过早绝经、夫妻生活不和谐、月经性哮喘
4.调经方法：温中补精血，则经调正常
妇人有经水后期而来多者，人以为血虚之病也，谁知非血虚乎！后期而来少者，血寒而不足；后期而来多者，血寒而有余。然血既出矣，则成不足。 ”
——《傅青主女科》
月经推后而量少，是血寒而不足，后期而来多者，是血寒而有余，一个是不足，一个是有余，是有区别。但后面还有一句话， “然血既出矣，则成不足” 。也就是说，月经量少是不足，但月经量大，出血多了，最后还是不足，辩症结果是一致的，所以，只要是月经期推后，这个方子都能解决。血寒而不足，就像是一年四季的秋季，既寒冷，又干燥，有点萧瑟的感觉，所以经血颜色发黑夹杂血块，平时手脚不暖和，睡眠也不会太好。
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一般中医会按照血虚来治疗，多用补药，其实是不对的，我们都知道“春捂秋冻” ，秋天不是最寒冷的时候，补过了，就会像秋天穿棉袄一样，会捂出病来的，所以要补中有散、补中有泄，但是散不耗气、泄不损阴。如果身体出现病变，比如宫寒不孕、卵巢早衰、过早绝经，那才是寒冬，如果只体现在月经上，调理要点在于温经摄血、引火归元。