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蒸鱼是多加一步,腥味全无,鱼肉软嫩、汤清味醇,实在太鲜香了!清蒸鱼是一道家常菜,营养丰富,做法简单,喜欢吃海鲜的人最爱清蒸这种烹饪方式,原汁原味,保留鱼肉的鲜。
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饭店蒸的鱼鲜香肉嫩,为什么在家蒸的鱼不鲜还有腥味?问了大厨才知道,蒸鱼是千万不能直接放油和盐,要烧热油,煮酱料。如果偷懒,想把所有调料放在鱼上面蒸,这样的蒸鱼失去鲜味,肉变老。
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蒸鱼的关键是煮酱料,清汤酱料是多数大厨最喜欢做的,不仅汤汁里有海鲜的鲜香,蘸着蒸鱼吃,实在太搭配了。清汤酱料有猪瘦肉、青口、生抽、捞出、蚝油、盐等,煮好的酱料不能淋在鱼上面,而是倒入盘子里。先烧热油,淋热油再蒸鱼上面,才能能倒入酱料。只要蒸这个技巧,清蒸的鱼就非常鲜美好吃。接下来分享具体做法:
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【清蒸金鲳鱼】主食材:金鲳鱼1条、清汤酱料食材:猪瘦肉、青口、老抽、生抽、蚝油、盐。配料:香葱、大蒜、香菜、生姜,调料:盐、油。
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金鲳鱼去鱼鳞、从鱼肚切开,去内脏、鱼鳃,然后对着水龙头冲洗干净,一定要清洗掉鱼内黑丝的一层薄膜。如果大鱼,在鱼背划二刀,这样容易熟。
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生姜洗净切丝、大蒜用刀背拍碎去皮、香葱洗净取葱头切段,然后鱼嘴巴塞一个葱头断,鱼肚放少许生姜丝,盘底放生姜、葱头,然后把鱼放在上面,再放点生姜丝。
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蒸锅倒入适量的水大火煮沸之后,隔水放入蒸格,盖上盖子,大火蒸10分钟,蒸熟就要开盖端出来,千万不能放在锅里焖,鱼肉就不鲜嫩了。
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煮锅倒入2碗水煮沸,猪瘦肉少许,青口2个,蚝油、生抽、捞出、少许盐,放入锅里,熬煮出清香味醇的汤汁。炒锅烧热之后,倒入适量的油烧热,很热,很热哪种,油锅有气泡。蒸鱼上面放香葱香葱,把烧热的油淋在蒸熟的鱼上面。接着倒入酱料、汤汁在鱼盘里。一道鲜美的清蒸金鲳鱼就做好了。
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【 蒸鱼|蒸鱼时多加一步,腥味全无,鱼肉软嫩,汤清味醇,太鲜香了!】【sourcehe温馨小贴士】1.等到蒸鱼的时候,就熬煮汤汁,同时烧热油。蒸鱼出锅,就可以马上淋热油、倒入汤汁,鱼肉热乎乎,鲜嫩可口。2.鱼下面垫葱白,葱叶容易发黄,味道不香也不好看。3.蒸锅的水要煮沸之后放入,冷水蒸鱼,鱼肉会老,还有腥味。
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