文章插图
对于这种问题 ， 可以通过手法治疗以及牵引慢慢的帮助患者缓解症状 。 但是在牵引之前最好要做颈椎的核磁或者是ct检查 ， 明确颈椎是否存在间盘突出或者是椎间盘突出具体的位置是什么样的 。
如果您也存在着颈椎的疼痛 ， 同时伴有头痛头晕 ， 建议您一定要到医院检查的时候和医生沟通 ， 是否需要进行寰枢椎张口位x线的检查 。
如何做颈部拉伸 ， 松解紧张的肌肉和筋膜呢？以下是一些颈部锻炼的办法 ， 建议每个动作坚持3-5次为一组 ， 每天坚持2-3组 ， 只要坚持下去 ， 紧张的肌肉和筋膜会得到很好地松解 ， 如果能在自己颈部找到痛点甚至紧张肌肉的朋友可以感受到肌肉明显的松弛 ， 疼痛和不适也会有明显的减轻 ， 但是问题就在于很少有人能真正的将康复锻炼坚持下去 。
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
总结其实颈椎导致头痛的情况是比较常见的 ， 导致头晕的情况也有 ， 建议有这个问题的朋友 ， 如果头晕的症状特别严重 ， 一定要先去神经内科进行系统的检查 ， 排除内科问题以后 ， 再去咨询运动医学科或者是脊柱科的医生 ， 进一步的检查颈椎的问题 。 常见的诱因在本文当中已经给大家做了一个简单的介绍 ， 主要的目的是使大家对这种疾病有一些了解 ， 如果您还有其他的疑惑可以在下方留言 ， 大家共同探讨 。
我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉 ， 码字不易 ， 如果您赞同我的观点 ， 请帮忙点个关注或点个赞吧 ， 如果您或者是您的家人 ， 也有颈痛伴有头痛和头晕的困扰 ， 请把这篇文章转发给需要的他们吧 ， 谢谢了 。
文章插图
#生命召集令超能团##真相来了#@生命召集令@健康真相官@头条健康@青云计划

• 胃不好的人，尽量养成3个习惯，减轻肠胃负担，肠胃或许能好受些
• 《演员3》：小沈阳反思尬戏经历，点破流量演员演不好戏的原因
• 睡前的颈椎锻炼，远离颈椎病
• 糖尿病若是身体出现了以下五种情况，就要严禁喝酒
• 身体前倾，颈椎压力山大
• 小便有泡沫就是肾不好？
• 喝酒后，若出现4种现象，你可能得胰腺炎了！最好去检查一下
• 食品|有糖的甜度却可以不被吸收，低GI食品究竟好不好？
• 经常胸闷气喘，肺不好怎么办？听听呼吸科医生教你如何肺保健
• 指甲上长竖纹，可能是身体出现了这几个问题，你有正确面对过吗