夫妻生活可以缓解乳腺增生，你了解吗？乳腺增生是临床上非常常见的一种乳腺疾

乳腺增生是临床上非常常见的一种乳腺疾病，多发于中青年女性，其发病率占乳腺疾病首位，约有70%-80%的女性患有不同程度的乳腺增生。乳腺增生一般情况下是一种良性的乳腺疾病，尤其是生理性乳腺增生对人体的危害并不在于疾病的本身，而是心理压力，很多人患有乳腺增生后都会担心后期会发展为乳腺癌。
很多女性因为患有乳腺增生，乳房会感到肿胀、疼痛，从而回避夫妻生活;但是殊不知这种做法是错误的，和谐的夫妻生活反而对于乳腺增生有一定的缓解作用。
从西医的角度来说在夫妻生活发生的过程中，乳房会发生一系列的周期变化：刚开始兴奋期，乳房静脉充血，体积增大，变得饱满；在夫妻生活的过程中，乳晕会充血，乳头变得坚挺;在高潮来临的时候，这些变化达到顶峰；高潮后15～30分钟，乳房恢复正常。这一系列的变化，对乳腺功能是一种良好的调节。所以和谐的夫妻生活会缓解乳腺增生。
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如果一直压抑自己，缺乏这种生理调节，女性的内分泌失调，反而会导致乳腺增生加重。
从中医角度来说乳腺增生、结节的发病是由于肝气郁结、痰凝气滞所致，与人的情绪低落、精神抑郁有关系。假如夫妻之间有美满的关系，夫妻生活和谐、协调，则可保持心情舒畅，肝气畅达，气血调和，乳腺就不容易增生。因此，从中医角度来说，和谐的夫妻生活是缓解乳腺增生的重要方法之一。
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【夫妻生活可以缓解乳腺增生，你了解吗？】所以，女性朋友们不要将夫妻生活当做是可有可无的活动，大家一定要尽量让自己达到满意;更不要因为害怕疾病而回避夫妻生活。