冬季常咳嗽?好的小妙招给你,清寒毒,治咳嗽防感冒,手脚更暖和( 二 )
上面这5个食疗小方法 , 小妙招 , 大家可以在生活来做一做 。 对于冬季的咳嗽有很大的帮助作用 。 在生活中 , 预防咳嗽的出现 , 生活中也要养成好的生活习惯 , 少吃寒凉 , 重口味、油腻的食物 ,多喝温开水 ,适当地户外运动 , 提高人体的免疫力 。 衣服要保暖 , 饮食上多吃一些温热的食物 , 来避免胃寒 。
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