早餐饼,15分钟能搞定,味道咸香可口,学会了早上能睡懒觉
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鸡蛋煎饼
现在的人们大多数生活节奏都是很快的 , 早餐基本上来不及做 , 即便有时间也想睡个懒觉 , 毕竟平时太累了 。 家里做早餐的那个人一般还是很辛苦的 , 想睡懒觉基本上是不可能的 , 往往要比其它人早起一个小时 , 邻居的阿姨每天五点多种就开始忙乎 , 给女儿一家子做早餐 。 有的人可能说“早餐随便吃上一点就行了 , 何必费那个心了 , 要不买上一点不是更简单吗?”然而事实上是早餐是一天中最重要的一餐 , 吃好了早餐 , 这一天才有精神 。 另外就是外面的食物哪有家里吃得放心 , 对于家里人口多的来说 , 买早餐也是一笔不小的支出 , 关键是花钱不一定能吃上好东西 。 我的肠胃一直不大好 , 所以基本上都是在家里吃早餐 , 宁愿早起一个小时 , 也不愿意去外面吃早餐 。
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但是也不可能天天早起 , 偶尔也想偷个懒 , 其实晚起也没什么 , 学会一些快手早餐照样能搞定一家子的早餐 , 比如做一些家常煎饼 。 我偶尔也会去外面买上一个煎饼果子吃 , 人家两三分钟就能完成一个煎饼 , 那种速度真是让人羡慕 , 这个除了熟能生巧以外 , 还有就是煎饼这种早餐本身就是很容易做熟的食物 。 我从学生时代起就爱吃煎饼果子 , 对它的味道一直是念念不忘 。 最近 , 一有时间我就练习做鸡蛋煎饼 , 你还别说 , 做上几次也就能上手了 , 然后我家的早餐就好解决了 。 这种快手早餐饼 , 15分钟就能搞定 , 味道咸香可口 , 学会了能睡个懒觉 , 尤其是冬天最适合吃它了 , 下面就来看看我最近几次练习的结果吧!
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食材:鸡蛋四五个、面粉一小碗、葱花准备上一些 , 准备小半碟芝麻 , 还可以准备一些油麦菜或者生菜、土豆丝、火腿 , 我每次的配料都有些不一样 , 有时候也会用上一些酸萝卜 。
制作步骤
第一步 , 将一小碗面粉倒入盆中 , 加入三分之一汤匙咸盐 , 然后往盆中加入清水 , 将面粉与水混合搅拌成面糊 , 呈无颗粒状态 , 面糊用筷子沾一下 , 不会迅速滴落的状态就可以了 , 然后加入半汤匙食用油 , 继续搅拌均匀 。
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第二步 , 电饼铛预热 , 然后倒入一勺面糊 , 用刮板刮匀 , 平时包饺子或者做包子用的那种塑料刮板就行 , 等到面饼凝固 , 成半透明状态 。
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第三步 , 往面饼上打入一个鸡蛋 , 继续用刮板刮匀 , 大约三十秒左右 , 鸡蛋开始慢慢凝固 。
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第四步 , 鸡蛋半凝固状态时 , 往上面放入火腿 , 撒入葱花和芝麻 , 继续烙制 , 直到鸡蛋完全凝固 。
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最近天天早晨煎鸡蛋饼 , 我发现用白壳的鸡蛋煎出来更漂亮 , 这大概是白壳鸡蛋的蛋黄颜色更深一些吧!
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鸡蛋煎饼上面铺上油麦菜和土豆丝 , 然后卷起来就成了 。 火腿也可以不切碎 , 直接一根一根的放进去卷起来 , 这样也很好吃 。 一个鸡蛋煎饼完成也就两三分钟的事情 , 这样就能很轻松的就能搞定一家人的早餐 。 中间卷上一些酸萝卜或者酱黄瓜 , 味道简直不要太美了 , 自从学会了这个煎饼 , 我就很少去买煎饼果子吃了 , 等什么时候再把它升级一下就更赞了 。
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