孩子总情绪失控?增强孩子情绪控制能力,从培养“加法思维”开始
不少宝妈总会苦恼 , 自己家的孩子小时候懂事乖巧 , 像个小天使一样 , 怎么随着年龄的增长 , 孩子总是容易情绪失控 , 动不动就发脾气哭闹 , 真是让人头疼 。 很多家长对此束手无策 , 他们也无法理解为什么孩子的情绪起伏会这么大 。
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小美前几天同学聚会 , 大家年龄相仿彼此的孩子年纪也差不多 , 她们都说道最近自己家的孩子情绪起伏非常大 。
宝妈A:"我家小孩最近总是哭着说爸爸妈妈不爱她了 , 其实就是家里老人宠得过头了 , 一旦有什么不顺她的意就大吵大闹 。 "
宝妈B:"我家小孩子是太敏感了 , 看个动画片里面有人物死了都能哭的稀里哗啦的 , 在学校又是一个十足的小霸王 , 最近还会打人了" 。
每个孩子的问题都差不多 , 都是孩子的情绪容易失控 。 孩子哭闹其实是一件再平常不过的事情 , 但是哭闹过度就会做出很多出格的事情 , 这就变成了情绪失控 。
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孩子情绪失控会表现在哪些方面呢?1、大喊大叫摔东西发脾气
孩子对情绪的认识和表达还处在一个比较懵懂的状态 , 孩子都会有情绪失控的时候 , 像是看上了某个玩具家长没给买;因为被其他小朋友抢了东西就发脾气甚至打人 , 他们都是在用最直接的行为来表达自己的情绪 。
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2、出现一些攻击的行为
有些孩子会在受了委屈之后出现一些极端的攻击行为 , 一种是对别人的一种是对自己的 。 如果是第一种情况 , 就说明孩子平常是被宠坏了脾气暴躁;如果孩子存在第二种攻击自己的情况 , 家长一定要多加注意 , 孩子是否出现了心理问题 。
3、性格怯懦 , 爱哭鼻子
这种通常会在比较内向胆小的孩子身上得到体现 , 面对批评和指责时通常都是一言不发 , 不爱说话 , 相对的 , 这种类型的孩子一般也不会轻易低头认错 。
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似乎孩子到了一定的年纪 , 都会动不动的哭闹和发脾气 , 在大人的眼中小孩子的世界都是天真无邪的 , 而且还未经历社会的磨难 , 怎么会经常情绪崩溃呢?其实孩子崩溃都是有其原因的 。
孩子情绪崩溃的原因有哪些?【孩子总情绪失控?增强孩子情绪控制能力,从培养“加法思维”开始】原因1:孩子的心思比较敏感
小孩子的心思是很敏感的 , 有时候突然的情绪崩溃很有可能就是孩子觉得自己被忽视了 , 孩子觉得自己没被家长看见 , 多少都会出现一些自闭的现象 , 而且亲子之间的代沟也会逐渐增大 。
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原因2:一定的家庭原因
家庭教育对孩子的影响同样重要 , 和睦的家庭气氛教导出来的孩子也是带着无穷的力量和信心的 , 反而家庭不和睦给孩子带来的影响也是不太好的 , 如果家人之间气氛紧张 , 孩子的情绪也会比较敏感 , 容易情绪失控 。
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那难道孩子的情绪失控就没有办法了吗?要想增强孩子情绪控制能力 , 要从培养"加法思维"开始 。 加法思维是人们形成正向思维的有力引导 , 推动人们积极乐观的思考问题 , 培养孩子用"加法思维"看待问题 , 处理事情时用积极的态度去看待 , 即使遇到的是不好的事 , 也可以用"加法思维"来处理 , 自然情绪崩溃的次数也会减少 。
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