中药|百岁国医的护心方，结合中药版“阿司匹林”，护心养心，防冠心病心脑血管本期的两位重量级嘉宾做客《养

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心脑血管
本期的两位重量级嘉宾做客《养生堂》，各自带来了他们自己有关心血管疾病的经验方药。一个是百岁国医大师颜正华颜老行医近80年，总结出的颜式护心秘方。另一个是中国工程院院士张伯礼通过中药现代化，研制出的中药版“阿司匹林” ，能帮助防治冠心病。
百岁国医颜老长寿之道：饮食有节、起居有常、劳逸结合、运动锻炼、调畅情志、助人为乐。
我国心血管患病人数接近三亿，其中高血压患者达到2.7亿人。我们都知道，血压高会造成心脑血管的危害，但是用中药解决心脑血管疾病，靠谱吗？
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中药和西药各有各的优势，而在治疗心脑血管疾病上，中药有独特的优势。特别是对于慢性的心脑血管疾病，中医有确切的疗效，也经过了循证评价。所以中药和西药优势互补，能取得更好的效果。
百岁国医的护心方
百岁国医大师颜老的养心法宝就是填精、补血、化瘀，颜老认为中老年人常见因虚致瘀，即因为精血亏虚导致血瘀，进而产生冠心病等心血管疾病。
填精
精和气血一样，是人体的重要物质。大家常说这个人有精气神，精是第一位，有了精作为物质基础，底气才足，精神才明朗。精藏于肾中，也称之为肾精。
肾精禀赋于先天，后天的水谷精微又不断补养它。但是人过40岁以后，人体的精气就开始衰退了，肾精和生长、发育，以及衰老，都有密切关系。而填精就是要填补亏虚的肾精，颜老最爱用的两味填精药材就是熟地黄和黄精。
【熟地黄】是甘温之品，能填精、养阴、丰髓，《本草从新》中也记载了，它能益五脏、长肌肉、益精血。
【黄精】性甘平，气阴同养，上中下三焦都能调理。上能润肺，中能健脾、下能填精。
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这两个药配合起来，就能帮助我们把肾精充满起来。
补血
中医认为精血互化，肾藏精，肝藏血，肝肾同居下焦。肾精充足，精能生血，血才旺。反过来，血旺了，五脏工作正常，产生的精微物质才能蓄积起来，充盈肾精。所以颜老认为填精以后，一定要养血。
【枸杞子】平补阴阳，《唐本草》里说它，从走肝入肝养阴阳，能够补血、益精髓。
【当归】性甘温，能补血、活血、养血，还能通过补血润肠通便，解决老年人因为肠道阴血津亏，失于濡润的问题。
【大枣】大枣健脾养血，是很好的食物和药物。
颜老吃枣十分讲究，首先是不吃生枣，而是将大枣蒸熟，然后关键点是一定要把枣皮剥掉，避免影响消化，造成脾胃负担。最后也是最关键的，颜老认为大枣易助湿生热，所以不宜过量，每日3颗左右为宜。
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【中药|百岁国医的护心方，结合中药版“阿司匹林”，护心养心，防冠心病】化瘀
瘀分为有形之瘀和无形之瘀，有形之瘀像跌打损伤，造成的是真实血块；而无形之瘀是因为血流不畅，造成堵塞。
在老年人群中，更多的是流行不畅、血流缓慢瘀滞。对于这种瘀，中药治疗效果很好。张伯礼院士教大家如何辨别与冠心病相关的血瘀症状，从而做到疾病早发现早预防。