孩子爱吃的锤子鸡腿,外酥里嫩,简单营养,吃一次念念不忘
大家好 , 这里是杨爸的育儿经 , 主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识 , 只为分享对孩子更好的 。 ——本款美食适合4周岁以上的孩子品尝 。
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相对于油炸食品的领域来说 , 日常生活中最常见的炸鸡翅、炸鸡腿等等美味 , 肯定会有一大批粉丝 。
而对于这些美食来说 , 家中的孩子虽然十分爱吃 , 但每一次吃这些东西总感觉吃起来太过麻烦 , 要么不是鸡翅的骨头难剔除 , 要么就是吃个鸡腿满手都是油 , 还吃不干净 。
也正是因为这些小小的“难点” , 笔者时不时的也会在家想一些办法 , 让孩子吃这些美食更加的方便畅快 。
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就好比今天分享的这款锤子鸡腿来说 , 笔者特意把鸡腿肉的后端部分整体前移 , 让家中的孩子可以在吃鸡腿的时候握住底端骨头 , 直接啃上方的鸡肉就行 。
这样一来可以让双手不至于搞得太过油腻 , 二来也能让孩子吃起来更加方便畅快 。
如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话 , 不妨来看看它是如何烹饪的吧 , 还望喜欢 。
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【美食名称】:锤子鸡腿 。
【准备原料】:鸡大腿3~6个 , 鸡蛋两个 , 淀粉40克 , 面包糠50克 , 奥尔良腌料15克 , 姜蒜末少许 , 两勺蚝油 , 一勺料酒 , 一勺生抽 , 少许的椒盐和胡椒粉 , 番茄酱少许 。
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第一步:首先把鸡蛋打散于一个碗中备用;用一把剪刀 , 把鸡腿尾部的肉筋做到骨肉分离 , 然后把上边的鸡腿肉剪开 , 用手往上一抹 , 就能形成像下面这张图一样的“锤子”状态 。
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第二步:之后把准备好的蚝油 , 料酒 , 生抽 , 奥尔良腌料 , 少许的椒盐和胡椒粉 , 戴上一次性手套 , 均匀抓捏一分钟后 , 腌制15分钟备用 。
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第三步:随后把鸡腿先放在淀粉中裹制一圈 , 然后再放入鸡蛋液中裹制一圈 , 最后再放入面包糠中裹制均匀备用 。
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第四步:锅中准备稍多一点的油 , 六成油温转小火 , 把准备好的锤子鸡腿放入其中 , 油炸至表皮金黄微焦 , 并且油炸的时间不低于八分钟 , 之后就可以出锅沥油 , 蘸一些番茄酱 , 直接品尝了 。
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不知道对于今天这款美食来说 , 你是不是感觉还算不错呢?如果您对今天这款美食也非常感兴趣的话 , 不妨自己在家动手尝试一下吧 。
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【孩子爱吃的锤子鸡腿,外酥里嫩,简单营养,吃一次念念不忘】那么今天的育儿美食就分享到这里 , 如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识 , 不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方 , 也可以私聊笔者 , 我会为你非常详细地解惑答疑 。 本文由杨爸的育儿经个人原创 , 欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦 , 我们明天不见不散 。
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