智能手表即将推出检测糖尿病功能您的智能手表可以告诉您的内容超出您的

您的智能手表可以告诉您的内容超出您的想象。
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智能手表起初是一种在不拉出电话的情况下查看消息和警报的快捷方式，但它们已经发展了很多。现在，当您将可穿戴设备戴在手腕上时，您不仅会携带手机的扩展架，而且还会携带可帮助您监控健康状况的设备。
正如您可以使用智能手表的统计信息来庆祝整整一周的早睡一样，您的设备也可以帮助您发现并解决一些常见的健康问题。
不过，这不是您要戴在手臂上的医生，因此，值得指出的是，这些检测功能仅是建议性的-它们不能代替您去看主治医生，但可以肯定地告诉您何时该摇摆由他们的办公室进行检查。
1.久坐的生活方式【智能手表即将推出检测糖尿病功能】如果您每天花费太多时间坐在那里，几乎所有的智能手表都会警告您。一整天都弯腰驼背，几乎没有运动，这与严重的健康问题直接相关，例如糖尿病，肥胖症，甚至过早死亡。
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您可以使用任何喜欢的智能手表为自己设定目标并遵循自己的常规，但是如果您希望每次长时间静止不动时都会发出动手警报，这些选项包括Apple Watch和Fitbit智能手表。不幸的是，此功能并非Google的Wear操作系统本机可用，但您可以通过第三方应用程序弥补这一空白。
例如，如果您拥有Fitbit智能手表，请在手机上打开Fitbit应用程序，点击您的头像（左上角），然后选择您正在使用的设备。该提醒要移动的下一个屏幕，可以打开设置和关闭入口。
2.心房颤动如果您从未听说过，那么心房纤颤就是心脏不规则，其中心脏的上腔室会颤动而不是正常跳动，这意味着器官无法有效抽血，从而增加了血栓的风险。这可能导致冠状动脉衰竭甚至中风。好消息是，在早期诊断时，药物或外科手术等疗法可将由于这种情况引起的伤害风险降到最低
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为了正确检测房颤的征兆，您的智能手表需要一个心电图（ECG）功能，该功能可以记录您的心跳产生的微小电信号。您可以在Apple ， Samsung ， Fitbit和Withings的最新智能手表中找到此功能，他们可以寻找心房颤动征兆并警告您是否应咨询医生。
检查您的智能手表随附的说明以正确运行ECG 。对于Apple Watch 4和更高版本，请确保将其紧紧地贴在手腕上，然后启动小工具专用的ECG应用程序-该应用程序看起来像是在白色背景顶部进行红色心跳扫描。
3.睡眠呼吸暂停预防呼吸暂停可以让您和任何伴侣有更好的睡眠。达米尔·斯帕尼克（Damir Spanic）/未飞溅
患有睡眠呼吸暂停的人在睡眠时会停止并开始不规则的呼吸。若不及时治疗，可能导致血压升高，中风风险增加以及白天难以集中注意力。尽管从长期来看，这些影响可能会带来严重的后果，但这种情况仍未得到广泛诊断。幸运的是，这是智能手表可以使用的地方。
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在撰写本文时，还没有智能手表可以特别提醒您有关睡眠呼吸暂停的信息，但它们都可以识别出躁动不安的时期。这可能意味着睡眠呼吸暂停，尽管这不是一种特别精确的警报方式。如果您担心这种情况，请寻找带有血氧饱和度（SpO2）传感器的智能手表，它可以帮助您更详细地监控睡眠。
该Withings ScanWatch也许是因为它包括血氧探头，正在等待监管部门的批准为医疗级睡眠呼吸暂停检测赶上这种情况下你最好的选择。同时， Fitbit正在测试一个应用程序更新，该更新将能够从其设备收集的数据中检测出睡眠呼吸暂停，尽管尚无任何产品可用。