秒杀普通饺子!不和面不擀皮,好吃又易做,包你一学就会
冬天就爱吃热腾腾的火锅 , 尤其爱那一口蛋饺 , 金黄的蛋皮包裹着鲜香的肉末 , 一口嫩滑 , 香到舌尖;今天教大家自制蛋饺 , 只需要鸡蛋和肉末 , 有了小鲜侣调味汁的完美提味 , 煎一煎 , 蒸一蒸 , 鲜到跳脚 , 作为一岁以上宝宝的辅食也是不错的选择 , 有肉有蛋 , 营养全面摄入 , 用来涮火锅、煲汤、清蒸都是非常美味的 , 动手试试吧!
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材料和工具
猪肉150克、食盐1克、小鲜侣调味汁、酱油心生清水20克、芝麻油10克、淀粉1勺、清水200克、4个鸡蛋、葱花
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详细步骤
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1、准备150克肉末 , 挤入两下小鲜侣调味汁、1克盐、10克芝麻油;
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2、再挤入两下酱油心生 , 充分搅拌均匀;
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3、20克清水分两次倒入 , 边倒边搅拌;
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4、搅拌至肉馅把水完全吃进去 , 这样口感会比较嫩;
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5、碗中打入4个鸡蛋 , 挤入两下小鲜侣调味汁 , 搅打均匀;
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6、鹅妈妈钛晶锅倒入适量植物油 , 舀入一勺蛋液 , 用勺子慢慢摊开成圆形;
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7、煎至蛋液底部完全凝固后放上肉馅;
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7、慢煎一会儿后对折 , 用筷子轻压边缘贴合;
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8、至蛋液完全凝固后盛出;
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9、依次煎好所有的蛋饺 , 绕圈摆起来 , 放入鹅妈妈钛晶锅中 , 上汽蒸5分钟左右;
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10、蒸蛋饺的时间来调一碗芡汁:碗中挤入两下小鲜侣调味汁(约20克) , 挤两下酱油心生(约20克) , 再加入1勺淀粉、200克清水 , 搅拌均匀;
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【秒杀普通饺子!不和面不擀皮,好吃又易做,包你一学就会】11、倒入鹅妈妈钛晶锅中煮至浓稠;
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12、煮好的芡汁淋在蒸好的蛋饺上 , 香味随锅溢出 , 十分诱人;
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13、作为1岁以上的宝宝辅食也是非常好的 , 可以适当减少调味料的用量和芡汁的浓度 , 自制的蛋饺吃起来更卫生、更健康、料更足;
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