冬天关注骨骼健康你需要这道凉菜~正宗辣白菜
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作为东北阳光大男孩~朝鲜族的我~年底必xu~整一缸泡菜腌上~ 泡菜~其实很简单~就3步~ 跟着东北阳光大男孩做起来~
By 金先森森
用料
- 大白菜 3颗
- 苹果 3个
- 梨 2个
- 白萝卜 1个
- 白洋葱 1个
- 大蒜 2头
- 韭菜 1把
- 虾米 2勺
- 鱼露 5勺
- 盐 2勺
- 白糖 2勺
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1、【第一步~腌盐白菜】~把白菜洗干净 , 根部切十字 , 用手掰开分四份 。 用粗盐把白菜内外搓个遍 。 然后放在容器中静止一晚上 。 (这里我用的是细盐) 第二天白天 , 把盐水倒掉 , 白菜从里到外洗三遍 , 把盐都洗掉 。 放旁边等着摸辣白菜料 。
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2、【第二步~辣白菜料】(1)~把(3个苹果+2个梨+1个洋葱+2头大蒜)用搅拌机搅成泥~装在一个容器里 。
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3、【第二步~辣白菜料】(2)~用糯米粉 , 开小火先放水后放糯米粉搅拌浓稠就行 。
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4、【第二步~辣白菜料】(3)放一碗粗辣椒面~放一碗细辣椒面~
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5、【第二步~辣白菜料】(4)放刚刚搅拌好的混合果蔬泥+白萝卜丝+5勺鱼露(吃饭点勺子就行) 。
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6、【第二步~辣白菜料】(5)放2勺虾米也可以或者放两勺盐水虾都可以~
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7、【第二步~辣白菜料】(6)放2勺白糖+2勺盐+(1勺鸡精 , 不喜欢吃的可以不加)
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8、全程开小火充分搅拌 。 搅拌均匀就行 。
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9、【第三步~摸辣白菜】把锅里的辣白菜料 , 均匀的抹在白菜的里里外外抹个遍~放到接近2度左右的环境当中~不论是室外 , 还是冰箱~冰柜都可以~保证辣白菜自行低温发酵~淹个一个星期之后就可以吃了~(其实3天就行)
小贴士辣白菜呢~注意的事项其实没有~保证密封性和低温环境就行~像抹料啊什么的~每个辣白菜味道都不一样~可以找到属于你喜欢口味的辣白菜哦~ ??金先森森~在这里感谢大家都关注~ 辣白菜怎么做更好吃~可以私信留言哦~
做菜好吃都有技巧 , 我的每道菜都有小妙招 , 大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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