速度快,好吃又营养的紫薯燕麦粥,十分钟搞定。
文章插图
紫薯燕麦粥的用料即熟燕麦 50g
【 早餐|快来领取你的冬日养生早餐——紫薯燕麦粥】紫薯 2个
冰糖 适量
紫薯燕麦粥的做法步骤1
紫薯切成小方块儿,尽量小。
文章插图
步骤2
放入锅中煮熟。
文章插图
步骤3
煮到紫薯软烂加入即熟燕麦和冰糖煮2分钟。
文章插图
步骤4
粘稠的紫薯燕麦粥好了。
文章插图
步骤5
热呼呼的早餐粥做好啦
文章插图
- 早餐喝什么大叔教你南瓜米糊,香滑味美,营养健康,只需2步
- 早餐面条这样做,香到骨子里,孩子一大碗都不够吃
- 早餐自制豆腐脑,1碗黄豆就能做,不用卤水和石膏,又滑又嫩不苦
- 早餐鸡蛋卷,简单快手又营养
- 健康才是最大的责任,健康早餐来一份 ?
- 高配版酸辣螺蛳粉,在家就能吃到的名小吃,快来一起嗦粉
- 23岁独居青年的早餐,精致又美味,网友它活成了我梦中的样子
- 电饭煲做早餐馒头的配方, 比蒸馒头还美味, 记得和家人一起分享
- 开学啦,儿子早餐迷上了它,天天馋着吃,满满都是料,简单又营养
- 肥肠米粉,一人早餐正合适,酸辣爽口暖胃暖身