肥胖的人群  肥胖不光是老年人 ， 很多年轻人也是 。 久坐、不规律的饮食、缺乏运动 ， 骨性关节炎就容易发生 。 胖的人发病率是正常人的好几倍 。 肥胖的病人如果把体重减掉5公斤 ， 发病率就会减少50% ， 所以肥胖的人要控制体重 。

特殊职业人群  比如说运动员、模特、农村妇女 ， 这三类人比较容易得这种病 。

受过伤的人  曾经受过伤 ， 特别是膝关节受过伤 ， 会直接影响到软骨 。 软骨不平会产生磨损 ， 久而久之就会发生退化 。

这样做  教你省着点用膝关节

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