不管是三岁分床还是五岁分床，千万别选“冬季分床”，风险陡增( 二 ) 孩子到了一定年纪之后

一岁前孩子能够适应环境的变化，也是为之后彻底的“断舍离”做出铺垫。
在西方许多家庭，为了尽早地使孩子摆脱对父母的依赖，在孩子一出生时就会准备婴儿床或婴儿房，而中国家庭却普遍是选择与婴儿同睡一张床。
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【不管是三岁分床还是五岁分床，千万别选“冬季分床”，风险陡增】但是随着育儿习惯的变化和更加科学的育儿方法的出现，建议父母们提前给孩子备好独立睡觉的小床，让孩子在自己的床上和父母大床上交替入睡，入睡环境的频繁改变不至于让孩子产生明显的依赖感。
值得注意的是，父母的大床一定要紧挨着孩子的小床，一旦出现情况，父母也可以及时做出反应。
二、2-3岁时，父母要随时注意孩子情绪
父母要时刻做好和孩子彻底分床睡的准备，增多孩子睡在自己小床的次数，循序渐进让孩子适应没有父母陪伴的情况下入睡的状态。
随时关注孩子的情绪状态，不要在孩子情绪不好或做噩梦时，坚持“狠心”让孩子独自一人入睡，安抚好孩子的不良情绪，不要使孩子在潜意识里认为，必须自己睡是因为父母不喜欢自己了，给孩子足够的心理安全感同样很重要。
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三、彻底的“分床”要凑足“天时地利人和”
想从根本上帮助孩子独立，不只是父母的态度和孩子的习惯，选择对季节，时刻关注孩子的身体健康尤为重要，孩子生一次病就会对父母产生一次依赖，经常生病的孩子非常难脱离父母，保证孩子的身体健康是孩子进入独立的必要条件之一。
多给孩子营造独立入睡的环境，比如固定孩子的睡觉时间，使孩子能够主动到点上床；睡前不要看过于激烈的电视节目等，第二天一定要询问孩子入睡情况，适当鼓励孩子，也要适当奖励孩子能够一个人睡觉的勇气。
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不要选择孩子生活产生大变动的时间，进行彻底的“分床” ，千万不要选择天气寒冷的冬季或不良天气时分床，突然的改变都会使孩子产生不稳定因素。
总的来说，无论何时“分床” ，孩子的安全健康才是第一位的，在保证孩子安全的情况下，进行分床才是最合理的做法，父母们也不要过多担忧，孩子的生命历程中，每一次成长都包含一定的痛苦，不存在没有痛苦的长大，作为父母，只要选择好合适的做法，你们的坚定才是孩子成长最好的基石。
留言板话题：您家的宝宝到了该“分床”的时候了吗？参考以上方法帮助宝宝走出独立第一步吧！
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