张开嘴就有一股味?中医提醒:经常口臭,原因可能有4个
24岁的小依是个集美貌和才学于一身的有志青年 。
但小依有个毛病——口臭 。
有次去咖啡厅见客户 , 正当她兴致勃勃打开带来的文件稿 , 开口还没说几句话 , 却被客户打断了 。
客户捂住鼻子 , 皱紧眉头的直言不讳:你是不是没刷牙?
这也让小依感受了一把所谓的“社会性”死亡 。
中医理论中 , 嘴里的味道和身体的健康情况是有关系的 , 出现不同的异味可能是身体在向你发出警示信号 。
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口里有异味 , 或预示身体出状况就算没吃东西还是会觉得口中味道 , 这可能预示着疾病 。
口苦
中医认为 , 口苦大多是因为肝胆有热导致的 , 感觉自己口苦的人 , 常常会有头痛、眩晕、脉象弦数等情况 , 多数原因是食用了太多的辛辣重口味食物 , 使得内热滋生或外感邪热积于肠胃所导致的 , 在治疗上宜清泻肝胆郁热 。
口甜
多数是因为脾胃功能失调所致 , 可分为脾胃热蒸口甜和脾胃气虚口甜 , 因为年老或者久病导致伤及脾胃 , 使得气阴两伤 , 内生虚热 , 脾受津灼 。 其表现有口甜且干、不思饮食、气短体倦、大便有时干有时软 , 在治疗上需要益气健脾 , 和胃养阴 。
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口咸
多数是因为肾虚导致的 , 如果还伴有苔少、腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗遗精等情况 , 则属于是虚火上炎、肾阴亏损 , 在治疗上 , 要滋阴降火、补益肾阴 。
口淡
觉得自己口中味觉减退 , 没办法尝出食物滋味的话 , 多半还伴有食欲不振等情况 , 主要可分为脾虚和湿阻两种类型 , 脾虚类型的除了口淡以外 , 还会有神疲气短、腹胀便溏等情况 , 在治疗上需要益气健脾和胃 。
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口臭
如果觉得自己口臭 , 或者他人闻到口臭 , 一般会有三种情况 。 舌红或者口舌生疮、牙龈肿痛 , 出现了口气热臭 , 还伴有容易口渴喜欢喝冷饮 , 尿黄便干的情况 , 估计是胃火上蒸导致的需要清泻胃火 。 如果口中是酸腐臭 , 或者带有生食味 , 并且伴有不思饮食、腹部胀满、舌苔垢腻等情况 , 应该是胃肠食积所致 , 治疗上要消食化积 。 还有一种情况是平时没有注意口腔卫生 , 导致患有龋齿或口腔炎症 。
口酸
口中带有酸味 , 但并没有酸水吐出 , 多半是因为肝胆之热乘脾 , 这类人常会有恶心、饮食后腹胀、胸闷协痛等情况 , 在治疗上要泻肝和胃 。
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除口气记住一揉二嚼在排除疾病带来的口臭后 , 除了平时要注意口腔卫生 , 还可以试试下面这些小方法除去口腔中的异味 。
一揉:
如果是因为上火患有的口臭 , 可以用大陵穴来治疗 , 这个穴位有清心降火、去除口臭的作用 , 被称为天然的“口气清新剂” , 大陵穴就在手掌和手臂交界的地方 , 弯曲手腕的时候 , 腕部会出现横纹 , 第一条横纹中央就是大陵穴 , 可以每天早晚在双手的大陵穴各掐按一次 , 每次掐按大约2到3分钟即可 。
二嚼:嚼橘子皮和丁香防口臭
橘子和橘子皮含有大量的维生素C和香精油 , 含在口中可以满口生香 , 还有润喉生津、止咳、健脾胃等作用 , 可以有效的清除和预防口中的异味 , 但要注意的一点是 , 用于除口臭的橘子皮应当是干净、无虫害和病害的 。
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丁香被称为“古代的口香糖” , 其中含有的挥发油因为香气浓烈 , 可以用于掩盖口臭 , 或者将口气转化不臭 , 而且丁香挥发油中的丁子香酚还有抗菌的作用 , 可以一定程度上治疗龋齿、消除牙部炎症并治牙疼 。 其用法是将丁香洗净后 , 放2到3粒到口中含服或者嚼一嚼 。
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