冬天喝汤滋补御寒?热乎乎的汤,却成为3岁女孩患痛风的罪魁祸首

随着降温幅度加快 , 相比于往年今年要冷得更早 , 还被网友调侃 “今年是最冷的冬天!”很多家长也早早给孩子穿上了厚衣服 , 有些家庭也开始给孩子熬汤喝 , 尤其是温度极低的晚上 , 大人孩子喝碗热乎乎的汤 , 简直从内暖到外 。
和北方饮食不同 , 南方家庭更爱在饭前喝汤 , 还有着“饭前喝汤 , 胜过良药”的说法 , 大人每天还会变着花样给孩子做 , 如党参黄芪炖鸡汤、胡萝卜排骨汤、黑豆鲫鱼汤、人参乌鸡汤、萝卜羊肉汤等等 。
冬天喝汤滋补御寒?热乎乎的汤,却成为3岁女孩患痛风的罪魁祸首文章插图
可谁也没想到在去年这个时候 , 广州的一名3岁女童下肢关节肿痛走不了路 , 后被确诊为痛风 。 原来女孩的爸爸自身患有痛风 , 却忽视了孩子的饮食 , 一贯用汤来帮助女儿补充营养 。
医生查过往病史 , 这名女童从1岁多开始每天喝2碗炖汤 , 导致腿疼随后查出尿酸值已经五百多 , 依旧不注意直到患上痛风 , 引发了很多家长的关注 。
冬天喝汤滋补御寒?热乎乎的汤,却成为3岁女孩患痛风的罪魁祸首文章插图
通过这个事件 , 可能很多人都会有这样的感受:“痛风不是中老年人才会患上的慢性病吗?”
其实 , 不管是痛风还是其他慢性疾病(二型糖尿病、高血压、高血脂) , 随着物质生活提高后越来越“低龄化” 。
据中日友好医院对痛风患者年龄调查发现:痛风在过去几十年内 , 中年之前患痛风人数高达26%左右 , 其中患者年龄每年都在下降 , 并以9.7%的概率飞速增长 , 即将突破1个亿的大关 。
冬天喝汤滋补御寒?热乎乎的汤,却成为3岁女孩患痛风的罪魁祸首文章插图
为什么那么小的孩子会患上痛风?
网上调查发现:多数家长认为汤比肉有营养 , 在寒冷的冬天多喝点汤既能滋补还能抵御寒冷 , 尤其是老火靓汤其中的精华都融入到了汤里 , 绝对不能扔孩子喝有好处 。
也正是因为家长的错误做法 , 让好好的孩子患上了痛风 。
汤看似有营养 , 但事实上汤里的蛋白质最多为2%左右 , 其他营养成分如大人想要孩子补充的钙、铁、钾、不饱和脂肪酸依旧在肉中 , 汤更多的是大量脂肪、嘌呤、钠等 , 还不如给孩子吃肉 。
冬天喝汤滋补御寒?热乎乎的汤,却成为3岁女孩患痛风的罪魁祸首文章插图
而且 , 3岁孩子本是培养清淡口味的年龄 , 却每天喝高脂肪高嘌呤的汤 , 久而久之孩子体内产生过多尿酸后 , 影响尿酸排泄机制 , 代谢紊乱尿酸盐沉积在关节处 , 最后导致孩子尿酸高增加罹患痛风的危险 , 同时还会引发关节炎症 , 甚至出现四肢疼痛和肿胀 。
还有两种饮品同样不可忽视:
果汁:不管是人工合成果汁还是鲜榨果汁 , 都不提倡家长给孩子喝 。 大量研究表明:果汁中含有大量果糖 , 而果糖又是尿酸的底物 , 机体容易积攒尿酸 , 小孩子更要避免 。
冬天喝汤滋补御寒?热乎乎的汤,却成为3岁女孩患痛风的罪魁祸首文章插图
蜂蜜:天然蜂蜜含糖量超过90%以上 , 其中最主要的成分为果糖、蔗糖以及葡萄糖 ,孩子过量喝容易埋下健康隐患 , 对预防儿童肥胖和痛风都不利 。
【冬天喝汤滋补御寒?热乎乎的汤,却成为3岁女孩患痛风的罪魁祸首】可见 , 目前痛风发展的趋势应被所有人关注 , 尤其是作为孩子最好的老师——父母 , 如果你偏爱一种食物 , 孩子也会通过模仿偏爱这种食物 。 所以 , 家长更要承担起养育孩子的责任 , 避免惨痛的事情发生在自己身上 。