你那么好看,不要生气|生活 | 生气

文 |随风·主播| 玎珰
十点邀约作者
照镜子时,发现人有两张脸:
开心时一张,嘴角上扬,目光温和,好看。
生气时一张,嘴角下垂,眼神愤愤,丑陋。
原来那些好看的人,都在 " 管理生气 " 这门绝学中,修为高深。
别生闷气
好看的人,不生闷气。
生闷气时,把什么都憋在心里,等着别人来发现、求谅解。
可是别人不会读心术,你在心里与人大战三百回合,那人却只会一脸茫然地问:" 怎么了?"
生闷气时,总想有人来解读你,但这真的不容易。
越生闷气,越不如意。
因为这点情绪,就像抛给瞎子看的媚眼,别人看不到,也接不着,如石沉大海,难得回音。
林妹妹爱生闷气。
宝玉不守承诺,宝钗等一干姐妹不找她玩儿,丫鬟婆子们说闲话……桩桩件件,都是她生闷气的理由。
一生闷气,就一个人躲着,黯然神伤、暗自垂泪。
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而其他人呢?
清清爽爽地过着自己的小日子,偶尔想起这位林姑娘,提上一嘴 " 多愁善感 ",就抛之脑后了。
生闷气的人总是吃亏的。
因为生闷气往往就是:你一个人在心里演完了一出大戏,于别人不过是碰碰衣角、无关痛痒的小事。
你无比介怀,别人却扭头就忘。
你波涛汹涌,他波澜不惊。
有人说,生闷气就是自己喝毒药,而指望别人痛苦。
别人无关痛痒,自己遍体鳞伤。这样太傻,也太亏。
生闷气时,不妨照照镜子:脸色苍白,形容憔悴,感觉细胞都在加速衰老。
你那么好看,就别生闷气了吧。
放下一份闷气,就是捡回一份轻松,捡回一份年轻靓丽。
别生闲气
好看的人,不生闲气。
闲气,就是与你无关的人和事给你带来的气。
遇上闲气,我们总会下意识地反击。
可一不小心,就落入了他们的圈套里:你生气,你失控,他们就得意。
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批评家李敖一直看不上余光中,在节目上直接骂他是 " 狗屁诗人 "。
大家都以为会有一场骂战爆发,没想到余光中一笑置之:" 我不回答,表示我的人生可以没有他;他不停止,表示他的人生不能没有我。"
李敖的骂声,一拳打在了棉花里。
潇洒的老先生用事实告诉我们:不想受的闲气,可以不受。回应闲气的最高境界,不是反击,而是不搭理。
想想不正是这样的道理吗?
你越生气,代表你越在意。
你越在意,对方就已经将你拉到了他的同一格局,然后用他丰富的经验击败你。
而当你不在意,他们叫嚣、跳脚,都无法影响到你。你过着自己的小日子,云淡风轻,怡然自得。
不生闲气,就是不为别人的错误买单。
放下敌人,放大格局,集中精力,做好自己。
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正如林则徐的那句名言:" 如果是我错了,我凭什么生气;如果是别人错了,我为什么生气?"
生闲气时,不妨照照镜子:面有怒容,横眉冷对,血液直往脑门涌,神经系统和心脑血管都在承受着巨大的压力。
你那么好看,就别生闲气了吧。
为无关的人与事生气,就是压榨自己的身体。
有时间生闲气,不如用来锻炼身体。
别发脾气
好看的人,不发脾气。
有人觉得,心里那股气如果不宣泄出来,整个人都会不舒服。
生气时,他们随身携带着一个低气压,无差别地影响身边所有人。
可是这真的能解决问题,让人恢复平和心境吗?
不能。
心理学家做过一个实验,结果证明:发泄怒火不会让人心情平静,只会火上浇油。
因为在人发脾气时,注意力都放在了让人生气的引爆点上。