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小贴士:
这道粗粮美食,无油无糖特别健康,如果不是为了减肥的话,玉米糊中可以加入适量糖,口感更好。
减肥的期间要尽量减少精米白面的摄入,玉米面的量和面粉的量为2:1,饼的口感比较粗糙,加了少许面粉,其实味道也相当不错哦。玉米粉是粗粮中的佼佼者,糖尿病人和减肥人士也可以放心吃呢。给孩子当解馋的小零食也很棒。
【 种类|早餐饼种类那么多,我就爱此物蓬松柔软越嚼越香,1分钟1个】这道好吃又简单的玉米饼您学会了吗?夏天炎热,常常食欲不佳,将普通的食材换个方式做出来,能解决吃饭的难题哦,好吃又健康,多吃还能减肥!如果您觉得还不错,请您把这篇文章分享给身边的朋友和亲人,或许这是大家正需要的呢,感谢您的分享!
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