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冬季 | 谈中药进补
人参 · 进补药材
大补元气、安神益智
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冬季 ， 是进补养生的好时节 ， 人参具有大补元气、安神益智等功效 ， 很多人会把人参作为进补的常用药材 。
白萝卜
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润肺下气
功效好
餐
桌
常
客
白萝卜 ， 有下气、消食、润肺、利尿等功效 。 冬季到来 ， 白萝卜成为了家家户户餐桌上的常见蔬菜 ， 民谚一直有“冬吃萝卜夏吃姜 ， 不用医生开药方”的说法 。
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但是要注意！
人参和白萝卜别一块吃！
随着生活水平的不断提高 ， 越来越多的亲们开始选择在冬季进补 。
中药传统理论认为 ， 人参和白萝卜是不能共用的 ， 人参是补气的 ， 白萝卜是破气、行气的 ， 一补一破 ， 萝卜“解”人参 ， 是“相恶”的 。
现代药理实验研究也证实了这一点 。 研究人员发现 ， 人参的主要有效成分Rg1 ， 在人参与白萝卜种子共煎后有所减少 。
因此 ， 大家要注意~
进补的药方里如果有人参
服用期间就不要吃白萝卜啦！
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来源：山东药品监管
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【冬吃人参？千万别跟萝卜一块吃！】点分享
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