痛爱|痛爱：控制型亲密关系的“前世今生” 控制|痛爱|伴侣|苏珊|前世今生|亲密关

心理学认为，男女双方的爱情一般会具有以下一些特征：强烈的人际吸引、专一性、排他性、独占性、依存性、平等性等等。其中排他性和独占性两个特征一旦超出限度就很容易把一段正常的亲密关系发展成为控制型亲密关系。
之前看到网上有位姑娘诉说自己的苦恼：男友经常翻看自己的手机，要求自己删除男性好友，如果有人给自己点赞、评论，男友便要刨根问底。
和男友在一起后，姑娘已经很少外出参加聚会了，尤其是有男性朋友在场的聚会，这一切都是因为男友说爱情就是自私的，不希望自己和其他男人有联系。
这让姑娘感到有些窒息，但在其他方面，男友的确无可挑剔，对姑娘非常好。而且身边的好友也劝姑娘说男友是在乎她、爱她，这让姑娘更加举棋不定，和男友之间有爱，但这爱似乎又掺杂了些许痛楚。

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在美国著名心理治疗师苏珊·福沃德的笔下，这样的关系有一个名词，叫做“控制型亲密关系”，而关系中处于控制的一方，通常是男性。
苏珊本人也曾深受控制型关系之苦，在婚姻中，丈夫越是控制她、指责她，她就越是低声下气、一味地忍让讨好，以此苦苦维持婚姻。
终于，在多位女性案主来求助相似的问题之后，苏珊也开始重新审视自己的婚姻关系，并研究分析了大量控制型亲密关系的案例，写就了《依恋：为什么我们爱得如此卑微》一书。这本书让深陷痛爱中的女性有机会退后一步，更加清晰地去看到自己的关系模式，增加从痛苦中迈出第一步的勇气。
接下来，我们就从控制型男人是如何进行控制的、为什么这些男人会成为控制型人格以及为什么有些女性会深陷控制型亲密关系这三方面来具体聊聊控制型亲密关系的“前世今生”。
一.
控制型男人
是如何进行控制的？

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如果一个男人整天发脾气，对伴侣万分挑剔，时时刻刻要控制对方，那么我想基本没有女人会在这样的关系中感受到爱意，迟早会离开这个男人，被控制的一方离场，控制也就无从谈起了。
但控制型男人往往有两副面孔，一面是爱意浓浓的完美伴侣，一面是控制狂，说翻脸就翻脸。苏珊·福沃德把这种人称为“双面人”。
电视剧《不要和陌生人说话》中的安嘉和一角是典型的双面人，他是著名的外科医生，事业一帆风顺，是众人眼中一等一的好男人。可他却又对妻子实施家庭暴力，打完妻子后又对妻子说我爱你。
女性通常会在这样阴晴不定的行为中感到矛盾，一方面无法忍受控制想要离开，另一方面又不舍对方的爱。
就像赌博一样，有输有赢，但赌徒们总是希望下一局可以翻盘，女人也会希望伴侣从此可以改过自新。只是这样的希望何其渺茫？
在关系的最初，控制型男人会通过不断地试探对方的边界来达到控制的目的。
比如前文提到的，翻看伴侣的手机，对伴侣出去聚会表现出不开心……而这些行为通常会被女性误读为是男人太爱自己了，所以她们往往会默许这种行为，并有可能为此道歉。一旦进入这个模式，控制型男人便会开始“得寸进尺”地施展自己的控制。
通常有以下几种控制手段：
1、贬损伴侣，摧毁其自我价值感
当伴侣无法满足控制型男人的需求时，他们就会用言语来贬损伴侣，痛斥对方自私、不愿意付出、品味低等等。
试想，伴侣双方偶尔的吵架拌嘴说出一些难听的话，我们可能不会那么容易放在心上，但是一个人长期评价你这里不好，那里不对。久而久之，难免自我怀疑，况且这个人是你的亲密爱人。
就像水滴在石头上，一滴两滴，并不会对石头有什么影响，但是长年累月，石头也能被水滴穿。
女性在控制型男人的长期贬损下，很容易失去信心，造成自我价值感的崩塌。
2、把责任都推卸到伴侣头上