离婚后的马伊琍状态再回巅峰：婚姻中，当你不被看见就该说再见了( 二 )

试着换位想想：
当身为妻子的你，上完一天班，拖着疲惫的身体回到家，却还要坚持督促孩子写作业的时候，丈夫没有一句问候；
当身为妈妈的你，孩子生病时，心里焦急却坚持日夜照顾的时候，丈夫没有一句关心；
当事关孩子人生路的一些重大选择时，丈夫不闻不问；
当身为妻子的你，有快乐和难过想和丈夫分享、倾诉时，丈夫却忙着工作.....
这一切都要妻子一个人扛的时候，那婚姻存在的意义在哪里？
妻子在家里的付出不被看见，她只会离温暖和幸福越来越远，最后就剩疲累、孤独和怨怼。这样的家庭氛围也将不再温暖，换而是冰冷。
03 同样是演员的孙俪和邓超，她们的婚姻生活令人羡慕。
照顾孩子并不是孙俪一个人的事情，邓超会花很多时间陪孩子。
只要她们两人有时间，便会一起陪着孩子，接送孩子上学放学，带孩子们画画、跳舞，陪他们打球，带他们走近大自然。
当孙俪忙着拍戏的时候，邓超便主动担起照顾孩子的事情。
有了邓超的关心、理解和支持，孙俪并没有因为要照顾孩子而放弃事业，相反可以心无旁骛地投入到事业上。
孙俪说，其实他们两个人真的有太多的不同。
一个是夜猫子，一个喜欢早睡早起；
一个喜欢吃辣，一个坚持清淡饮食；
一个喜欢喝冰咖啡，一个喜欢喝热茶；
一个不喜欢运动，一个喜欢运动；
一个闹腾，一个安静......
截然不同的生活习惯，怎么看都不像可以和谐生活在一起的两个人，却格外有趣，格外幸福。
这少不了两个人的理解、妥协和包容。
《为何家会伤人》里说：家中的规则是珍惜，能抵达珍惜的途径是理解和接受。

本文插图
每个人是不同的个体，都有着与众不同的性格。
每个人的成长路程不相同，形成了不同的“三观” 。
能找灵魂“契合”的伴侣是人生一大幸事，可更多得时候需要我们去经营。
这就需要我们遵守“家的规则” ，而现实是我们常把家的规则抛诸脑后。著名心理学家武志红把这种现象称为“权力的污染” 。他认为，工作的规则是权力，其运作机制是竞争与合作，控制与征服。而将权力规则带回家，就形成了“权力的污染” ，并且这种污染在现代社会很容易发生。很多时候，在“权力污染”的过程中，女性处在相对弱势的一方。
和男人相比较，大多数女人更敏感、更感性、更细腻，在家里要承担更多生活琐事，但心里承受的压力一点儿也不比男人少。
所以一段婚姻里，妻子渴望也应该得到丈夫的尊重、关怀和理解。
哪怕是一句暖心的问候、一杯热腾腾的牛奶、一个拥抱一个亲吻，都足以让妻子感动。
要做到这一点，可以尝试《非暴力沟通》里面所传达的那样改变沟通方式。首先，尽量不带主观情绪地去观察对方，客观地看待伴侣所做的事情。其次，正确表达自己的感受，学会示弱，而不是埋怨和指责。作为丈夫同样也可以在妻子面前表达自己的感受。然后，善于表达自己的需求，将“我觉得你应该怎样”变成“我需要你的帮助” ，不要指望对方去猜，不要指望对方能自己领会。
最后，学会互相倾听。在确定对方想要的之前，不妄加评论，也不要随便给建议。有了这份理解和爱，妻子会活得更加有底气，也会更加有信心面对生活、工作中的困难和压力。
如果婚姻中两人不是相互助力，而是女人的付出和爱不被看见时，这样的婚姻宁可不要。
因为丢开了束缚，才会活得更轻松更精彩。