感受|千人一起在长桌上吃饭，是一种什么样的体验？来感受舌尖上的瑶族长桌|体验|吃饭|舌尖|千人

瑶族是中国最古老的民族之一，同时也是中国最长寿的民族之一。一般瑶族人都世居深山，不受打扰。难得有一个机会，我可以走入广西金秀，了解瑶族。才发现，他们的文化、他们的信仰，真的是纯粹而深刻。
今天，带你们继续了解金秀、了解瑶族。

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相比有形的物质文化遗产，非遗往往是我们很难感知的，却代表了民族的文化价值、想象力和文化意识。瑶歌瑶舞，更是金秀瑶族文化的重要组成部分。

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舞台上，瑶胞身着特色服饰，展演着他们的民族习俗。跟着歌舞，你仿佛也成为了瑶族的一员，被他们的一举一动、一颦一笑深深打动。

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2017年时，这个《羊角长鼓舞之传承》还上过春晚，千家万户都欣赏到了。

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湖南有一个神奇的瑶寨叫勾蓝瑶，从前，勾蓝瑶的女子不嫁出瑶寨。如果看中哪个男子，女子会主动上门提亲，招郎入赘。久而久之，就被人称之为“勾郎瑶”或“勾蓝瑶”。这个舞蹈《勾蓝瑶》，就是讲述她们奇特的习俗。

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还有舞龙灯、调马、跳雷神等等，表演目不暇接，大部分歌舞是国家级或省级的非物质文化遗产。

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除了歌舞，瑶胞的服饰更是令人印象深刻。

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瑶族服饰具有鲜明的瑶族特征，也是中国服饰文化的一个缩影。瑶族支系众多，自古就有“好五色衣服”的习俗。
看他们表演，就像看了一场时尚大秀。

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因为瑶族妇女善于刺绣，所以瑶族服饰的衣襟、袖口、裤脚镶边处都绣有精美的图案花纹。细细看来，每一件都很是精致。

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尤其是瑶族头饰，颇具特色，他们创造了多姿多彩的头饰：有“龙盘”形、“A”字形、“月牙”形、“飞燕”形等；有的戴竹箭，有的竖顶板，有的戴尖帽，有的戴竹壳。
你根本想象不到，就是一个小小的头饰，瑶族人都能做出这么多花样来。

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这是盘瑶，因信奉盘王而得名。盘瑶妇女的头部装饰有3种：白头盘瑶、红头盘瑶以及尖头盘瑶。

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瑶族服饰五彩斑斓、刺绣精美、款式丰富。
虽然支系之间使用不同语言交流，但从服饰图案就能互相认同，有各种花、鸟、虫、鱼、树木图案，栩栩如生。

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图腾信仰可能不同，但是作为标志性的配饰图案，花样、款式大同小异，表现出同根同源的民族象征，和极强的民族传承性。
当他们站在一起，其实还是能发现彼此的相通性。

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作为瑶族文化中的重要载体，瑶族服饰伴随着瑶族人民不断的迁徙过程，见证了瑶族文化的产生与传承，记录了瑶族悠久的历史。
2014年11月11日，瑶族服饰被列入第四批国家级非物质文化遗产名录。