《十年一梦》——青泽先生的经典代表作，朴素深刻，写出了大部分期货人的的心声。书中有大量青泽先生亲身经历的经验教训，概括一下就是：
我痛苦，因为我没理念；
我痛苦，因为我总重仓；
我痛苦，因为我短线交易；
我痛苦，因为我逆势交易；
我痛苦，因为我不止损。
这本经典想必不少人已经读过，今天让我们来重温其中的精华。
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精华摘录下篇：
1、短线投机者思维和行为中呈现出来的周期性交替的恐惧和贪婪现象，主要是市场盘面的欺骗、误导引起的人的本能的情绪反应，这种情形刚好使投机者误入歧途。长线交易则精神压力小得多。另外一种恐惧和贪婪在投机者身上表现为：在牛市中，当市场价格回调时不敢买入，害怕价格继续下跌，而在市场急剧上冲之后则鲁莽介入，高位做多，极度看好后市。前者表现为恐惧，后者则是贪婪。在熊市中，当市场价格反弹时不敢放空，担心价格继续上涨，而在市场急跌时则鲁莽介入，低位放空。前者表现为恐惧，后者则是贪婪。
2、一个投机者缺乏逆向思维的习惯、胆识、魄力，就不能超越平庸，最后和大多数市场参与者殊途同归。
3、投机者缺乏高瞻远瞩的目光、境界，就会对盘面欺骗、诱惑没有强大的免疫力，成为短期波动的牺牲品。入市交易事先没有确定的出场点，市场出人意料的疯狂走势会把投机者带进无底的深渊。
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4、赌一把的心理，结局往往是凄凉的。
5、投机者应该高度警惕该涨不涨，该跌不跌的市场走势。
6、听从经验的指挥你有可能受到愚弄，而不听从自己的经验你可能变成傻瓜。
7、任何东西毁坏的速度远远快于建设的速度，市场交易中亏钱的速度也远远快于赚钱的速度。
8、在实际分析中，无论是对市场的长期还是短期走势，人的主观情绪、好恶、思维倾向、思维习惯都严重地影响我们的判断力，如何减少市场分析中自己的主观倾向、好恶，是投机者的分析是否与市场实际走势一致的关键。
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9、在面临困境时要减少交易量，控制风险；在盈利时更要保护好自己的利润。
10、资金和思维不能在一棵树上吊死；一定要有长线交易的思维准备；如果担心外盘出人意料的变化，可以从交易单量上下功夫，较少持仓。
11、投机者的交易目标应该和自己的投机资金量，投机的经验、水平、心理承受能力和整体市场的投机氛围等因素相联系。主观的欲望和外在的条件达成一种和谐的平衡是投机者成功的保证。
12、投机者在一段时间想要从市场中获得多大的利益必须考虑入市资金的数量和安全，制定一个合理的目标。过高的目标和欲望往往导致鲁莽的交易行为。目标不明确，在交易中就会无所适从。
13、养成以利润为目标而不是以准确预测市场价格变化为目的的思维习惯。fanserv，学习正确的交易理念方法。
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14、投机者的资金量不能随着市场价格的波动而大幅波动。这种过度投机、开仓数量太大的行为，对交易账户的安全性极为危险，必须高度警惕，以防不测。
15、没有盘前的分析，你就失去了对市场大方向的把握，市场外的分析是任何交易活动的基础，那么，看盘在交易中起什么作用呢？
（1）选择合适的交易时间、价位，贯彻事前制定的操作计划；
（2）不管你的分析是如何的客观、冷静、理智、全面，你也无法保证市场一定会按照你的思路行动。假如你对市场的分析是错误的，盘面观察能即使提醒你，纠正错误；开市中间，通过观察市场的运动特性，印证或否定事先的分析，从而进一步协调自我的观点和市场的实际情况；