二十四节气|二十四节气--大雪

大雪节气

 二十四节气|二十四节气--大雪
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大雪是二十四节气中的第21个节气,也是冬季的第三个节气。大雪,斗指癸,太阳到达黄经255度,交节时间为每年公历12月6—8日。

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大雪节气,是一个气候概念,它代表的是大雪节气期间的气候特征,即气温与降水量。节气的大雪与天气预报中的大雪意义不同。实际上,大雪节气的雪却往往不如小雪节气来得大,全年下雪量最大的节气也不是在小雪、大雪节气。比如,黄河中下游及其附近地区全年下雪最大的节气,既不是“小雪、大雪”,更不是“小寒、大寒”,而是在春季“雨水”节气。
大雪养生
一:天冷防寒,围巾别离身;
二:养阴多喝水,睡觉少穿衣;
三:多吃点萝卜、姜、葱、蒜;
四:保证充足睡眠很重要;
五:多食热粥,晚餐宜节食;
六:卧室常通风,健脑提神;
七:大雪宜健脚,温水来泡脚,每天步行半小时。

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【来源:玉溪审计】
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