不想被人事物影响心情，关键在于四个字，顺序很重要( 二 ) 文丨萱小蕾、图丨网络▼我们常听人说修

比如有人根据“境随心转”来理解和体验生活时说：“外面下雨了，我被淋成了落汤鸡，心情不好时我会说：好倒霉噢。如果换一种心情，我会说：哇，好久没有淋过这么酣畅淋漓的雨了！”
这的确就是境随心转了，很简单也很明确的例子，生活中这样的经历和例子到处都是，当你觉得困难艰难不顺利时，不妨也试试换种心情去看待事物。
或许有人说，这种方式简直就像是“站着说话不腰痛” ，其实也不是，有些人经历过很惨痛的事，但是悄无声息，事后还能一脸淡定从容地生活。
或许就是因为他们懂得如何切换角度去想问题，先处好自己的心境，再面对外物，就会容易许多。
有时候，同样的环境，同样的际遇，同样的经历，一些人呼天抢地，担忧害怕，或是坐立不安。
而另一些人却觉得还活着就很幸运，从而眼里看到的事物都变得珍贵美好起来。
就像玩笑里说四川人，听到地震来了，他们会先发个朋友圈，并不急着跑。

文章图片
网上还流传过一些图片，当地涨大水时，一些人坐在水中打麻将，这也是一种境随心转的状态。
而那些心随境转的人，此时肯定不知如何是好，焦虑，恐惧，慌乱，愁苦，烦躁，急切……
心态淡定的人，却只觉得此时没有生命危险，那就先乐呵玩耍，其它的事情等会再说。
特别是身处感情困扰中的人，更应该运用这样的修心法则，那个伤害自己的人，辜负自己的人，可能爱别人去了。
你觉得很受刺激，很有挫败感，很不是滋味，吃不下睡不想，或是暴饮暴食自暴自弃，这就是心随着那些人事物在受折磨。
这样的时候，先控制心里的想法，把想法往好的方向引，比如认为失去那个人其实是件好事。细细找出那些好处，没有好处也找出一些好处。
再展望一下未来，比如失去错的人，才能遇到对的人。这是命运在给你洗牌，给你带来新的人生。
比如那个得到了他的人，不过是捡到一个有很多缺点的旧人，其实不必惋惜和不舍。

文章图片
当你这样想的时候，你会发现，事情好像真的如你想的那样：你会遇到更好的人，更对的人，而那个抛弃你的人，其实并不值得留恋。
当然，还可以切换角度，祝对方幸福，而自己从此有了自由，有了机会过自己想过的人生，不也是美事一桩吗？
其实说来说去，所有情绪和心情起伏，都跟你的想法有关，保持好心态平和宁静，从每一件发生的事情里看到美好和有利的部分，不要被外界干扰。
当你能时刻保持心境空明澄澈，那么几乎可以说你能立于“不败”之地了，至少在精神上情绪上是不败的。