遇到初恋，我差点忘了丈夫和孩子：激情和家庭真没有办法兼得吗？

许小雪|作者
如欢|编辑
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我和初恋分开都十年了，但我总会在看到一些电视情节时想起他，难以释怀。
我们有微信，不过平时不怎么联系。
几个月前，我到他所在的城市出差，就约他出来见了一面，聊了聊。
聊完之后，我感觉轻松了很多。
本以为这样就可以释怀了，可没多久，我又开始无法克制地想他。前几天，我又出差去了他的城市。本来只是想约着一起走走，可差点越轨了。
我有家庭有孩子，家人也都很好，唯一的问题是老公平时和我聊天不多，但对我也很好。
那天，我感觉自己分裂了一样，跟初恋在一起好像又找到了恋爱的感觉，但回家我又觉得自己是个人渣。
我知道这样的状态不对，但又控制不住想他。我该怎么办？

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值班咨询师
@徐小雪
这位朋友，你好。
此时，你内心非常拉扯，一边放不下初恋，另一边又要忠于家庭，似乎，任何一点不留心，就会有人受伤。
你觉得自己分裂了，寻求美好感情的你无法容身于家庭，于是，你把自己和家人对立起来。
又或者我想，你其实知道“正确答案”是什么，但这个答案并不是你想要的。
你两次提到“释怀” ，和初恋见面后，思念他的情绪会得到释放，可过后又开始无法克制地想他。
我想，也许和他接触让你终于确认——你是被爱的、被珍惜的。
你发现，你对他的情愫竟也被他好好收藏、被他稳稳接住，这确实是令人晕眩的。就像影视剧里，冲破了误解猜忌、冲破了时间的两个人，再次重逢。
这样的激情里，只有两个人，你爱的同时也被爱着，被好好注视着。
而在家庭中，你是妈妈，是妻子，是已成年的子女，每一个身份都有相应的责任。
家庭里的每一种关系都不像情侣关系那么简单。
你得日复一日，在大大小小的琐碎中重复。

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一方面是生养孩子，另一方面你也要在情感上付出，去创造一个好的家庭氛围，家人们不出声的情感要求，是逃不开的。
这些，是需要很大的心理能量去完成的。
你说和老公聊天不多，但聊天，其实是增进亲密感的一种方式。
今天辅导作业的崩溃，明天和婆婆的一点龃龉，后天工作上的不顺。每件事都在挑战已婚女性的心智能力，而这个心智能力包括她了解自己、处理关系的能力。
这个过程中，我们往往会忽略，成人也需要指引，需要鼓励，需要感觉到“我是好的” 。
这些现实的烦扰，在恋爱关系里都不太会涉及，所以，恋爱才弥足珍贵。
你控制不住地想他，可能你真正想念的，是没有忧虑、被爱慕着的那个自己。
在他面前，你可以全然去依赖，而不是让人依赖。
你在越轨之前控制住了自己，我想，也许你是知道的，这种美好，更多只是一种幻想。
潜意识里，你希望保全这种珍贵的感受，而不是让它现实化。
假想一下，如果你和初恋男友结婚了，也有娃了。

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【遇到初恋，我差点忘了丈夫和孩子：激情和家庭真没有办法兼得吗？】
他是否能满足你对生活的期待？
他是否是一个好队友？
他是否能应对家庭里的多边关系？
这种假想，正是一个去激情的过程，令人意兴阑珊。