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2. 按摩疗法
孩子肠道蠕动能力是比较弱的 ， 假若家长懂得通过手部的适当按摩 ， 家长们就能够有效帮助孩子进行消化 。 此外 ， 从专业的按摩角度来说 ， 家长想要帮助孩子进行消食 ， 也是有一套专业的按摩手法 ， 有意的家长可以像专业人士请教 。
3. 饮食监控
家长从源头处开始控制 ， 是有效防止孩子产生积食的最优途径 。 第一 ， 控制孩子饮食的量 ， 避免孩子的脾胃超负荷；第二 ， 荤素搭配 ， 家长要多提供给孩子一些清淡的米粥、面汤、蔬菜等等 ， 让孩子少吃肉类 ， 能够适当地减轻孩子的胃部负担 。
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【宝宝口臭嘴里发酸，多半是胃火大积食了，想要消食只需这一招】今天的话题就到这里 ， 大家又是怎么帮助孩子进行消食的呢？

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