生孩子前最容易忽视这些问题！每个孕妇都得看，等临产再看就晚了本文作者：jojo医生每天都会在后台收到

本文作者：jojo医生
每天都会在后台收到很多姐妹的私信问我，快要生了心里很慌怎么办？
要不要做啥准备？
有没有什么知识是发动前就要了解的？
今天Jojo就把发动前就要知道的干货知识一一分享给大家。
NO.1
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临产后身体会有什么变化呢
临产其实是女性身体准备分娩的一个过程，会出现规律的宫缩，即子宫缩紧、伴有疼痛和肚皮间歇性发硬；宫颈也会随之变软、逐渐缩短消失慢慢开放/扩张。
随着临产，在宫缩的作用下胎儿位置会下降，会从子宫降至阴道，这时候很多的妈宝会有想大便的感觉。
临产通常在孕37-42周自行发动，如果超过41周没有发动或者有些宝妈特殊情况需要提前让小朋友出来，医生会采用引产。
引产一般是用药来软化宫颈并引起宫缩。
在药物引产前，医生可能将一根细管通过阴道插入宫颈（宫颈没有神经不用担心不会有疼痛）这个放进去的管子叫球囊，是帮助妈妈们软化宫颈的。
此外发动宫缩的药物会通过静脉输注，比如缩宫素。
有时也会用其他方法引产，例如人工破膜引发宫缩。
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NO.2
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分娩过程大致如何？
在分娩室里面你并不孤单，医生护士会一直陪着你直到你分娩出宝宝后离开分娩室。
在生孩子的过程中，医生或助产士会协助你娩出孩子。
若小朋友从阴道娩出，则称为“阴道分娩”；若是通过医生做手术从腹部中取出孩子，则称为“剖宫产” 。
阴道分娩时，一旦宫颈开全约10cm ，助产士会指导你如何巧妙用力娩出胎儿。什么时候用力？什么时候喘口气？什么时候避免用力？这些都需要听助产士的指导让分娩更顺利同时避免会阴撕裂。
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从宫口开全到胎儿娩出（又称胎儿娩出期），如果你没有打无痛，第一次生孩子的妈妈们整个过程的时间最长不超过3小时，经产妇不超过2小时；如果打了无痛，初产妇最长时间不超过4小时，经产妇不超过3小时。
大多数母亲能顺利分娩，但有时医生会用产钳来帮助胎儿娩出。
如果出现紧急情况需要立即娩出胎儿，则采用剖宫产。
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NO.3
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生孩子很痛吗？
生孩子的疼痛能够排上人类疼痛级别前三甲。
宫缩会痛、胎儿头部压迫到腰部和盆腔神经也会痛，用力娩出胎儿时阴道牵拉还会疼痛，但不同宝妈因为疼痛阈值不同，自我感觉的疼痛程度也不一样。
但是我们现在有很多方法可以帮助宝妈们缓解分娩疼痛。
例如拉梅兹呼吸法、无痛分娩、水中分娩、自由体位等等。
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NO.4
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宝宝位置不好，还能顺吗？
出生前，胎儿以不同体位待在子宫内。
有些是头位（头部最靠近母亲阴道），有些是臀位（腿部或臀部最靠近母亲阴道），甚至部分是横位。
如果胎儿不是头向下，在孕晚期医生会和宝妈讨论采取何种方式分娩，例如臀位有条件可以考虑臀位外倒转术将其变为头位再考虑分娩，也可以直接考虑剖宫产。