真正自律的人，都有一个好心态

01.
萧伯纳曾经说过:“自我控制是最强者的本能” 。
一个能够控制住自己的欲望和行为的人，就可以被称之为是自律。
而每一个能够做到真正自律的人，都少不了好的心态。
毕竟想要做好一件事情，首先态度要端正，良好的态度是成功的一半。
自律，能够将人们带到更加自由的境界，让人们更好的享受人生，实现人生的理想。
可是自律之所以难，不仅仅是因为，它需要强大的意志力和控制欲望的能力。
更是因为在自律的路上，往往是孤独的；
也许没有人能够设身处地的理解，也没有人能够和自己一直同行。
成功路漫漫，也许持久的自律，并没有将自己的理想实现，或是与自己的期望值相差甚远。
这样的心理落差难免令人沮丧，很多人都会在此刻选择放弃。
所以，真正的自律者，都要有一个好的心态。

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02.
甘心于寂寞
“古来圣贤皆寂寞” ，一个自律的人，他的世界里不是人来人往，更多的是一个人负重前行。
不要小看一个自律的人，一个真正自律的人，即使身旁空无一物，没有一个人，他也能够专注自身和此刻眼下所做的事情。
有些人习惯于靠外物的督促，或者是同伴的鼓励才能专心做事。
可是，没有人能够永远陪伴一个人，也没有谁能做到一直在身旁督促你。
所以对于这样的一类人来讲，他们的自律并不是真实的自律。
真正的自律，是不需要依靠外物的，因为他们遵循的是本心，跟随的也是内心的信仰。
自律的人往往都有一个信仰在支撑着自己，想要实现心中的理想，拥有一个好的心态是非常重要的。
在寂寞的时候可以安慰自己：人在走上坡路的时候，难免会费些力气只要坚持下去，就一定能到达顶峰。
在没有动力继续支撑下去的时候：他们告诉自己，在此时就是心态的较量，谁能够赢得这场比拼，就看谁能稳得住。

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03.
接受心理落差
学会接受心理落差，也是真正自律者必学的一课。
【真正自律的人，都有一个好心态】也许自己付出了很多，回报却不尽人意，甚至结果一次不如一次，这也是一种筛选的过程。
能够平稳心态，接受心理落差的人，才能到达真正的自律，而此刻放弃只能功亏一篑。
前段时间在练习瑜伽的时候，发现自己的体态和气质，一如既往，练习了半年的瑜伽，却看不到一点结果。
刚开始的时候，还能够为自己学会做了一个以前完不成的动作而感到兴奋，也会因为自己流下的汗水而得到满足。
可是久而久之，这些成了常态，已经不足以产生激动的情绪。
因为心态的影响，最近去瑜伽馆的次数越来越少了。
昨天收到瑜伽老师发给我的消息。
她说:“我以前有150斤，减肥的过程让我感到痛苦，起初是体重不减反增，后来是稳定不变。
一度怀疑自己的付出都没有用，可最后咬牙坚持了下去，才有你现在看到的我。 ”
所以学会接受心理落差，也是平稳心态的重要一环。
有了好的心态，你会发现自律并不是一件难事，还有可能带来更多的意外之喜，让你发现全新的自己。

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04.
奋不顾身的坚持
“向前跑，迎着冷眼和嘲笑，生命的广阔不历经磨难怎能看到。 ”这句歌词曾经鼓舞了很多人。