蔬菜酥&10分钟搞定简单好吃的酥饼
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简单好吃的停不下来 , 含有多种蔬菜的营养在里面 , 你可以添加不同喜爱的素菜进行制作 , 并且还可以采用平底锅煎至熟成 , 非常简单 。 周末在家动起手来吧!
By 米白厨房
用料
- 苦荞自发粉 300g
- 食用盐 3g
- 小苏打 2g
- 牛奶 150g
- 猪油 8g
- 菠菜 3颗
- 红萝卜 1根
- 彩椒 半个
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1、食材集合
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2、清洗菠菜 , 并切至碎小的菜 , 红萝卜切丁 , 放入碗中 , 并撒上食盐 , 小苏打 , 搅拌均匀;
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3、加入面粉 , 进行翻拌
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4、加入牛奶调节面团的软硬程度;
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5、加入猪油 , 搅拌均匀;
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6、面团揉至成团后 , 加入切丁的彩椒
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7、将彩椒揉入面团
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【蔬菜酥&10分钟搞定简单好吃的酥饼】8、/将面团擀制薄厚均匀的面片 , 大约1cm;
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9、面片切成大小均等的小面块
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10、放入烤盘进行烤焙 , 也可以采用煎锅进行煎至
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11、上下火200度烤焙20分钟即可 。
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