宝宝夜醒次数多，主要缺少这个能力，2大窍门让娃变“睡神” 文

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要问在当妈妈之后最痛苦的事情是什么？
估计有很多宝妈都会异口同声的回答：“当然是哄宝宝睡觉！”
为了把娃给哄睡着，多数宝妈也是想尽了各种办法，纷纷表示好无奈，好想把宝宝“再塞回到肚子”里面去呀。
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有了孩子之后，关于睡觉这件事情，很多宝妈表示感觉如同噩梦一般，以前都可以自己一觉睡到大天亮，但是有了孩子之后就需要起来喂奶换尿布，完全不能睡整觉了。
到了宝宝三四个月之后，孩子夜醒的次数明显增多，经常会半夜哭闹，搞得不少宝妈也都是心力憔悴。
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孩子的频繁夜醒，让很多宝妈都是深受其扰，那么孩子为什么会频繁夜醒，这其实也是和父母的部分做法有关系的。如果说孩子并不是因为生理因素或者是疾病导致的夜醒的话，很有可能就是因为宝爸宝妈的以下这些做法：
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宝宝频繁夜醒，很可能与3大因素有关一、父母的过度干扰
不少孩子之所以频繁夜醒，可能和部分父母的过度干扰是有直接联系的。
本来孩子睡得好好的，但是妈妈非得在孩子的脸上亲一下，又帮他盖一下被子或者是担心宝宝肚子饿，非得要把宝宝弄醒给喂奶。还有部分宝宝半夜睡觉哼哼唧唧，似睡非睡的状态下，妈妈担心孩子会醒来，于是赶紧把孩子给抱起来想把他哄睡着等等。
家长的这些举动看似是在关心孩子，但实际上却在不知不觉当中干扰到了孩子，长期以往，孩子就会睡不踏实，导致有部分宝宝经常喜欢半夜惊醒。
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二、孩子作息混乱
【宝宝夜醒次数多，主要缺少这个能力，2大窍门让娃变“睡神”】如今有很多年轻的父母，自己每天的生活作息是非常混乱的，到了大半夜都还不想睡觉，一直刷手机，到第2天早上睡到中午都不想起。
可不要以为自己的这种作息习惯没什么问题，实际上这种不健康的作息习惯对宝宝的影响也是非常大的。家长经常带着孩子熬夜，很容易会导致有部分宝宝的作息习惯也是比较混乱的。
孩子的作息完全被打乱，这样他们晚上的睡眠质量也会变得越来越差，部分孩子到了大半夜依旧是精神振奋，不愿意睡觉，睡得晚，精神还比较兴奋，于是夜醒次数就会增多。
三、夜间喂奶太过于频繁
说到晚上给宝宝喂奶的这个问题，有很多宝妈们可能也以为自己做得很正确，实际上却是有一定的误区。
到了宝宝6个月开始，宝妈就应该要减少自己每天晚上喂奶的次数了，尽量延长宝宝的睡眠时间，等到一岁左右，夜间喂奶基本上就可以断掉了。但事实情况却是，有很多宝妈总觉得自己的孩子吃奶没有吃够，担心孩子营养不足，到了晚上的时候就特意想给孩子多喂几次奶来补充营养。
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结果导致有部分宝宝都已经两岁了，晚上还非得要喝奶，不喝奶就睡不踏实，有时候即便自己半夜不饿，也要起床喝几口奶再睡。这种频繁夜奶的做法有可能会影响到宝宝的睡眠质量，导致有部分孩子睡眠较浅，影响到他们身体的正常发育。
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