杨紫自爆“爱无能”：从小缺爱的姑娘，长大后如何获得幸福？( 三 )

当你意识到自己已经被原生家庭所伤害时，你应该要跳出来，拯救自己，从现在开始，改变自己的人生，选择自己想要的生活，让自己能走出阴影，不要让“有毒”的模式，代际传递，影响自己的孩子。
孩子与母亲的关系，是母亲与世界关系的折射，也将贯穿于孩子的世界中去，影响孩子的世界构建。
所以，请让有毒的原生家庭伤害从你这打住！

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打破原有家庭模式，好好拥抱自我
家是真的会伤人的，想要避免爱无能，一定要学会打破既有的家庭模式，学会好好地拥抱自我，要能够学会区分、辨别，在成长中努力地改变，勇敢的走出去，才能真正走出属于自己的路，而不是一味地困在其中。
前阵子，有一个朋友和我倾诉，说是闺蜜总是和她吐槽，自己的婚姻名存实亡，日子感觉要过不下去了，可是她有孩子，孩子是她的唯一，是她在这个家中倾注全力去关注和爱的。
听到这，我为这个孩子感到担忧——
他能承受住这份沉重的爱吗？这样将孩子作为自己的精神支柱，会给孩子一个怎样的原生家庭？她真的考虑好了吗？
有时候陷入局中的人并不清楚自己是个什么情况，而是转移了重心，把压力放到了孩子身上，太不可取。

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面对这样的有毒的婚姻家庭问题，应该寻求专业的帮助，修复婚姻中的问题，让孩子也得到一个健康的成长环境。
有毒的家庭模式有很多，影响孩子爱情与生活的往往有3种：
分别是操控型、虐待型和冷漠型。
操控型的家庭：父母会将自己作为一个权威，想要孩子什么都听自己的，从方方面面都想要控制孩子，觉得自己的安排就是最好的，一点也不给孩子留自我的空间，令人窒息。
虐待型的家庭：往往会信奉打是疼骂是爱，甚至有些父母有家暴倾向，对孩子动辄打骂，无厘头的用打孩子来宣泄自己的情绪，让孩子遍体鳞伤。
冷漠型的家庭：孩子与父母没有什么感情交流，对孩子的情感需求也是采取漠视的态度，整个家庭并没多少温度。
唯有走出原生家庭的创伤，才能真正地赢得自己的人生。

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面对操控型的家庭，要勇敢改变，过自己的生活，不要重蹈覆辙。勇敢的改变，不要一开始就试图要做的很大的成功，你只需要在一些小事情上努力到位了，取得了成绩，你就能在很大的事情上有决定权。
不要因为害怕而不敢去行动，很多时候，每天改变一点点，坚持就能带来大胜利，因为唯有如此，你才能真正地拥抱胜利的光芒！
不要让自己永远都在母亲权威的夹缝中生存，要学会撤离，学会更进一步地创造更多可能性，为自己创造美好。
有时候，家庭的创伤很难一下就被治愈，它会影响你的恋爱生活，当你自己无法治愈自己时，就要学会求助专业的机构，让他们帮助你找到问题的根源，并且学会解决他们，从而更好的保护自己。
因为当你缺乏能指引你往前走的恋爱地图时，面对原生家庭的创伤引发的“爱无能” ，你难以克服，也无法走向你想要走的人生道路，就难以抵达幸福目的地。
愿你永远不对爱失望，永远都要保持爱的能力，寻找到属于你自己的恋爱地图，为爱的人，更为自己！