女性不想老太快,要多吃此菜,皱纹淡了,脸蛋光滑,头发乌黑发亮
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青椒汁中含有丰富的硅,而硅是头发和指甲所需的重要养分之一。因此,要想拥有一头乌亮的头发。不妨饮用适量的青椒汁。
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青椒中含有大量的维生素C,有很强的抗氧化作用,女性不想老太快,可以多吃青椒,能够淡化色斑和皱纹,抑制黑色素沉淀,能够使皮肤细腻白皙又有弹性,促进血液循环,脸色红润有光泽,白里透红,更显年轻。
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青椒中的辣椒素,有很好的减肥作用,经常食用,可以促进脂肪的燃烧和分解,防止体内脂肪的堆积,防止肥胖。
【 脸蛋|女性不想老太快,要多吃此菜,皱纹淡了,脸蛋光滑,头发乌黑发亮】你喜欢吃青椒吗?
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