鲜虾和豆腐这样做,清香开胃又滑嫩,一次喝两碗给肉都不换


鲜虾和豆腐这样做,清香开胃又滑嫩,一次喝两碗给肉都不换文章插图
【鲜虾和豆腐这样做,清香开胃又滑嫩,一次喝两碗给肉都不换】天冷了 , 又到了喜欢喝汤的季节 , 我们北方有暖气 , 空气干燥的不行 , 所以一到冬天 , 每餐我都会做一道汤品 , 餐前一人先喝一碗汤 , 这样进食容易消化又健康 , 养成习惯以后 , 小女生每次吃饭前都会偷偷去厨房 , 看我今天做了什么汤 。 今天雨妈给大家分享的是鲜虾菌菇汤 , 它吃了味道鲜美可口 , 还很有营养 , 深受全家喜爱 。
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鲜虾菌菇汤 , 是我家最受欢迎的汤品 , 家里的两个女生 , 都喜欢吃虾和蘑菇 , 鲜嫩的把白玉菇白白嫩嫩 , 好看又爽滑 , 蟹味菇嫩滑的同时 , 还带有海鲜的鲜美 , 柔软的千页豆腐 , 经过炖煮 , 入口即化 , 几种鲜美的食材 , 碰撞在一起 , 做成汤品 , 味道鲜美又可口 , 每次喝两碗才过瘾 , 比用排骨煮的肉汤 , 还受欢迎 。 鲜虾菌菇豆腐汤 , 做法简单又快手 , 天冷的时候 , 煮上一锅营养开胃 , 暖心又暖胃 。
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【鲜虾菌菇豆腐汤】
【食材】:鲜虾8只 , 鸡蛋2个 , 白玉菇150克 , 蟹味菇150克 , 千叶豆腐180克 , 料酒1勺 , 生抽1勺 , 黑胡椒粉1勺 , 植物油少许 , 盐少许 , 清水适量
【制作方法】:
第一步:准备好所用的食材 , 白玉菇和蟹味菇去掉根部 , 千页豆腐切片 , 鲜虾虾尾和虾壳分开 , 虾尾剥去虾壳去掉虾线备用 。
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第二步:虾仁加入1勺料酒 , 少许胡椒粉抓匀腌渍片刻 。
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第三步:白玉菇和蟹味菇清洗干净 , 放入热水中焯水片刻 , 捞出沥干水分备用 。 菌菇类焯水可以去除土腥味 。
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第四步:鸡蛋液加少许食盐打散 , 炒锅放入少许植物油 , 倒入打散的鸡蛋液 , 炒至蛋液凝固结块后 , 盛出备用 。
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第五步:汤锅里放入适量植物油 , 倒入虾头 , 用铲子把虾头不是按扁 , 煸炒出虾油 。
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第六步:把沥干水的菌菇 , 倒入锅里 , 和虾油一起翻炒拌匀 。
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第七步 :锅里加入适量清水 , 喜欢喝汤的可以多加点 , 味道很鲜美 。
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第八步:汤锅盖上盖子 , 中大火把汤汁煮至沸腾 , 把虾头捞出弃之 。
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第九步:沸腾后打开锅盖 , 把虾仁、豆腐、鸡蛋 , 全部放入汤锅 。
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第十步:加入1勺生抽搅匀 , 再次把汤汁煮至沸腾 。
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