不备孕，产后秃头、身材变形你不怕吗？( 二 ) 本期导读秃秃秃秃~产后头发如机关枪一

一不作妖
① 如无必要，不过分烫染头发
② 不盲目跟风服用各种营养品
③ 不长期单独涂抹某一类外用品
④ 定期修剪头发
⑤ 勤按摩头部
二改善生活习惯和生活方式
① 不熬夜
② 不生气
③ 不焦虑
④ 适当减轻工作量
⑤ 三餐合理，不过饥不过饱，荤素搭配
三配合医生的治疗方案
① 补肝肾
② 益气血
【不备孕，产后秃头、身材变形你不怕吗？】③ 生发防脱
头发都好了，身体能差到哪去？从一头浓密秀发开始，让我们全身恢复活力！
文章插图
蒲氏中医发源于清代同治年间，创始人蒲国祯以擅长伤寒而闻名梓潼。
第二代传人蒲显聪尽得家传，亦长于伤寒时病。
第三代传人蒲辅周，中医界的「一代宗师」，曾任中国中医研究院副院长、中南海门诊部中医组组长等，是当代杰出的中医学家，敬爱的周恩来总理称赞他为「高明医生」。
第四代传人蒲志孝，集家传、师承之综合优势，全面继承蒲氏中医真传，勤求古训，博采众长，且潜心现代医学，形成了丰富的理论体系和辨证思维方法。在其影响力下，蒲氏中医枝繁叶茂，第五代传人众多，遍及四川、北京、深圳等地，石美大夫为第五代传人之一。
蒲氏中医理论体系以《黄帝内经》、《伤寒论》为经，后世各家学说为纬，并紧密结合几代人的临床实践而成，其核心为治病求本，特点为辨证精确、用药轻灵、药简力专。