看饭店大厨是怎样做“西红柿炒蛋”的?烹饪技巧很棒,拌饭就是香
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西红柿炒鸡蛋是一道简单的家常菜 , 食材简单 , 营养丰富 , 大人小孩都爱吃 , 用来拌饭非常不错 。
虽然这道菜很简单 , 但是想要做的很好吃 , 还是需要一点点小技巧 , 喜欢这道菜的朋友 , 就一起来试试吧 。
下面请看我们的操作:
1.首先看一下我们用到的食材:西红柿两个 , 青椒一个 , 鸡蛋4到5个 , 小葱一根 。
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【看饭店大厨是怎样做“西红柿炒蛋”的?烹饪技巧很棒,拌饭就是香】2.西红柿对半切开 , 去掉根蒂 , 然后切成小块 , 装入盆中 , 也可以用开水烫过以后去皮 。
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3.青椒一个去籽 , 先切成条 , 再切成小片 , 和西红柿放在一起 , 用来配色 。
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4.小葱一根切成葱花 , 放入盆中 。
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5.取一个小盆 , 打入五个鸡蛋 , 加一点食盐增加底味 , 加入几滴白醋去腥增香 , 用筷子搅匀打散 。
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6.炒锅烧热 , 添入一勺食用油 , 油热后倒出 。
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7.再添入一点凉油 , 热锅凉油食材不容易粘锅 , 然后倒入鸡蛋 。
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8.用勺子轻轻翻动 , 把鸡蛋炒至凝固定型后 , 倒出备用 。
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9.锅内再添入少许食用油 , 倒入葱花爆香 , 再倒入西红柿和红椒 , 翻炒片刻 。
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10.炒出西红柿里面的汁水 , 开始调味 , 加入食盐一勺 , 加一点白糖中和西红柿的酸味 , 加一点胡椒粉去腥 , 翻炒均匀 , 化开所有调料 。
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11.然后倒入鸡蛋 , 快速翻炒几下 , 使鸡蛋吸收一些西红柿的汤汁 , 最后加一点芝麻油增香 , 就可以起锅装盘了 。
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12.好了 , 这道营养美味的西红柿炒鸡蛋就做好了 , 看起来是不是很简单 , 学会了就在家试试吧 。
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